Какво трябва да яде всяка ЗОДИЯ, за да ОТСЛАБВА
Вярвате или не, зодиите също могат да ни подскажат какво е потребно за нашия организъм, какво да похапваме и по какъв начин да бъдем във форма, имайки поради храната, която одобряваме. Ето кои храни биха повлияли позитивно.
Овен: Овните постоянно имат смяна в килограмите – ту нагоре, ту надолу. Просто имат малко слаба воля и постоянно си разрешават да си похапват какво ли не. За да влязат отново във форма е добре да хапват повече зелени зеленчуци – краставици, спанак, маруля, зелени чушки, свеж лук и прочие
Телец: Телците са си лакомници, всички добре знаят това! Естествено е, че би трябвало да понижат сладкото, за понижат и килограмите. Това, което обаче въздейства най-добре на фигурата им са пълнозърнестите храни. Ако се извърнат към тях, биха имали огромен триумф с тежестта си.
Близнаци: Близнаците нормално имат стройна фигура и рядко имат проблеми с килограмите. Въпреки това, когато желаят да влязат във форма, е добре да се отдадат на няколко дни цялостен детокс, който да го изкарат единствено на сезонни плодове. Ще им се отрази незабавно!
Рак: Раците мъчно одобряват диетите, по тази причина при тях не е целесъобразно да следват непоколебим режим, тъй като той доста бързо ще ги откаже. Ако желаят да смъкват няколко кг, добре е да наблегнат повече на протеините – да хапват повечко месо, яйца, млечни артикули и прочие
Лъв: Лъвовете са огромни гладници! Могат да си похапват какво ли не и това съвсем в никакъв случай да не им се отразява на фигурата. В случаите обаче, когато желаят да смъкват няколко кг, безусловно е добре да се хранят единствено с комбинацията – месо и зеленчуци. Това при тях гори калории за нула време.
Дева: Девите в никакъв случай не могат да уцелят с какво да се хранят, хапват си каквото им душа желае. Това е и казусът при тях, тъй като залитат доста по сладкото и тестото. Ако желаят да си върнат положителната фигура, добре е да хапват повече жълти плодове и зеленчуци – лимони, пъпеш, банани, жълта чушка и прочие
Везни: Везните постоянно ще са във война с килограмите. Просто доста мъчно съумяват да се отърват от всички изкушения, които всеки ден са на масата. Ако желаят да поддържат добра форма, добре е да похапват единствено месо и плодове. За вечеря да не протягат ръка към гарнитурите, а най-вече с месото да си вземат краставичка или различен зарзават, който не съдържа доста калории.
Скорпион: Скорпионите би трябвало вечно да не помнят за хляба, в случай че желаят да са в добра форма. Ако желаят да смъкват килограми, добре е да карат по един ден на всеки 10, в който да пият единствено течности. Това ще ги накара да засияят и да се трансформират радикално.
Стрелец: Стрелците могат да съблюдават и доста строги диети, само че това не е нужно, в случай че желаят да наподобяват добре. Трябва единствено да включат повече салати в менюто си и това да е главната им гарнитура както за обяд, по този начин и за вечеря. Никакви картофи повече, нито ориз.
Козирог: Козирозите могат да смъкват доста бързо непотребните килограми, когато прибавят в менюто си суперхрани като чията да вземем за пример. Могат да си похапват по-малки порции, само че безусловно би трябвало да се срещнат кои храни се назовават суперхрани и по какъв начин въздействат те на организма.
Водолей: Водолеите могат да влязат доста бързо във форма, когато си похапват повече плодове и заместят едно хранене за деня единствено с плодове. Най-добре е това да е вечерята, тъй като по този начин стомахът им ще почива през нощта и няма да преработва тежки храни.
Риби : Рибите могат бързо да смъкват килограми като създадат едно само нещо – да заменят вечно олиото със зехтин! Както за готвене, по този начин и за подправяне на салати. Тези калории, които одобряват всекидневно ще изчезнат и това ще им повлияе доста добре.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Овен: Овните постоянно имат смяна в килограмите – ту нагоре, ту надолу. Просто имат малко слаба воля и постоянно си разрешават да си похапват какво ли не. За да влязат отново във форма е добре да хапват повече зелени зеленчуци – краставици, спанак, маруля, зелени чушки, свеж лук и прочие
Телец: Телците са си лакомници, всички добре знаят това! Естествено е, че би трябвало да понижат сладкото, за понижат и килограмите. Това, което обаче въздейства най-добре на фигурата им са пълнозърнестите храни. Ако се извърнат към тях, биха имали огромен триумф с тежестта си.
Близнаци: Близнаците нормално имат стройна фигура и рядко имат проблеми с килограмите. Въпреки това, когато желаят да влязат във форма, е добре да се отдадат на няколко дни цялостен детокс, който да го изкарат единствено на сезонни плодове. Ще им се отрази незабавно!
Рак: Раците мъчно одобряват диетите, по тази причина при тях не е целесъобразно да следват непоколебим режим, тъй като той доста бързо ще ги откаже. Ако желаят да смъкват няколко кг, добре е да наблегнат повече на протеините – да хапват повечко месо, яйца, млечни артикули и прочие
Лъв: Лъвовете са огромни гладници! Могат да си похапват какво ли не и това съвсем в никакъв случай да не им се отразява на фигурата. В случаите обаче, когато желаят да смъкват няколко кг, безусловно е добре да се хранят единствено с комбинацията – месо и зеленчуци. Това при тях гори калории за нула време.
Дева: Девите в никакъв случай не могат да уцелят с какво да се хранят, хапват си каквото им душа желае. Това е и казусът при тях, тъй като залитат доста по сладкото и тестото. Ако желаят да си върнат положителната фигура, добре е да хапват повече жълти плодове и зеленчуци – лимони, пъпеш, банани, жълта чушка и прочие
Везни: Везните постоянно ще са във война с килограмите. Просто доста мъчно съумяват да се отърват от всички изкушения, които всеки ден са на масата. Ако желаят да поддържат добра форма, добре е да похапват единствено месо и плодове. За вечеря да не протягат ръка към гарнитурите, а най-вече с месото да си вземат краставичка или различен зарзават, който не съдържа доста калории.
Скорпион: Скорпионите би трябвало вечно да не помнят за хляба, в случай че желаят да са в добра форма. Ако желаят да смъкват килограми, добре е да карат по един ден на всеки 10, в който да пият единствено течности. Това ще ги накара да засияят и да се трансформират радикално.
Стрелец: Стрелците могат да съблюдават и доста строги диети, само че това не е нужно, в случай че желаят да наподобяват добре. Трябва единствено да включат повече салати в менюто си и това да е главната им гарнитура както за обяд, по този начин и за вечеря. Никакви картофи повече, нито ориз.
Козирог: Козирозите могат да смъкват доста бързо непотребните килограми, когато прибавят в менюто си суперхрани като чията да вземем за пример. Могат да си похапват по-малки порции, само че безусловно би трябвало да се срещнат кои храни се назовават суперхрани и по какъв начин въздействат те на организма.
Водолей: Водолеите могат да влязат доста бързо във форма, когато си похапват повече плодове и заместят едно хранене за деня единствено с плодове. Най-добре е това да е вечерята, тъй като по този начин стомахът им ще почива през нощта и няма да преработва тежки храни.
Риби : Рибите могат бързо да смъкват килограми като създадат едно само нещо – да заменят вечно олиото със зехтин! Както за готвене, по този начин и за подправяне на салати. Тези калории, които одобряват всекидневно ще изчезнат и това ще им повлияе доста добре.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ