Напитката, която ще вкара в ред хормоните ви и ще спомогне на щитовидната жлеза да работи по- добре
Всяка трета жена има проблеми с щитовидната жлеза и хормоните, по тази причина през днешния ден ще ви предложим едно елементарно и бързо решение на този сериозен проблем
Този орган тежи едвам 15 грама, само че функционалността му е доста значима. Тироидната жлеза създава хормони, които засягат работата на всеки орган. Както е в ендокринната система, тази жлеза е тясно обвързвана с останалите (хипофизата, хипоталамуса, панкреаса, надбъбречните жлези) и си коства да се обърне внимание и на най-малките промени. Чрез щитовидната жлеза се контролира метаболизма на клетъчните и тъканните равнища и затова се включва непосредствено в процесите на храносмилане, дишане и сърдечна функционалност. Сега представете си, че този дребен орган отделя незадоволително количество хормони.
Следователно, болки в ставите, затлъстяване, атеросклероза и даже стерилитет. Ако се чувствате изтощени от самото начало, не понасяте ниските температури, или имате недоволства с паметта и наддаването на тегло, може би си коства да ревизирате дали този орган работи вярно?
Учените дефинират три неща: пушене, стрес и това, което сте употребявали, с цел да отидете при доктор, когато болестта към този момент е настъпило. Цигареният пушек съдържа роданиди, които пречат на естественото действие на щитовидната жлеза. Те унищожават клетките на жлезата. Стресът и умората нанасят ужасни вреди върху жлезата. И в случай че приемате мощни медикаменти без вярна рекомендация, хормоналните промени стартират да ви съпровождат постоянно.
Пийте за възстановяване на успеваемостта й
Основните врагове на щитовидната жлеза
Би било неправилно да казвате, че не можете да следвате вашата диета,заради прочувственото си положение и метод на живот, тогава просто пийте специфичен коктейл – и всичко ще се реши от единствено себе си. Но такава напитка може да се смята единствено за помощно средство, макар че е доста ефикасна.
Съставки
1 ч.л. лимонен сок
1 ч.л. настъргано индийско орехче
1/4 ч. Л. настърган джинджифил
1 супена лъжица портокалов сок
1/2 ч.
л. канела
230 мл сок от боровинки
2 чаши вода
Приготвяне: варете вода, прибавете боровинков сок, джинджифил, индийско орехче и канела. Извадете от топлота. Оставете за 20 минути. След това прибавете портокалов и лимоновия сок. Изпийте охладената напитка преди лягане.
И наблюдавайте какво прави вашата диета. Яжте повече риба звук и бял фасул. Добавете ядки към салатите и сладкишите. Но от соя, карфиол и артикули с глутен е по-добре да откажете.
Съветът е напълно елементарен. Тогава за какво толкоз постоянно се разболяваме? Само тъй като от време на време всички са прекомерно мързеливи, с цел да смесват верните съставки. Не се присъединявайте към тях. Просто подгответе медицински коктейл, пийте преди лягане и не давайте даже и късмет на щитовидната жлеза да се разболее. Споделяйте информация с тези, които се интересуват от тяхното здраве.
Инфо: lekuvai.bg
