Има поне 7 признака на здравословна привързаност във връзката
Всяка нова любовна връзка е обвързвана с приятни страсти, може би и очаквания, че сме намерили сътрудник за сериозна връзка.
Но с течение на времето, ние се свързваме между тях на по-дълбоко равнище, нашите привързаности могат да станат токсични и дисфункционални или да се трансфорат в здрави основи на взаимоотношенията ни. Понякога се следи разминаване в стиловете на обвързаност сред сътрудниците. Според специалиста по връзки доктор Сю Джонсън, в една двойка има здравословна обвързаност, когато се следят следните неща и от двете страни:
1. Достъпност – Двойките, които имат сигурен жанр на обвързаност, са „ изцяло там един за различен “. Те са отворени, възприемчиви и дружелюбни към потребностите на другия и желаят да се вслушат или да разрешат на колегата си да бъде уязвим, когато има потребност.
2. Отзивчивост – Партньорите си пазят гърба, съпричастни са и утвърждават страстите си. Тези двойки се утешават и поддържат взаимно в сложни моменти, давайки си силата, от която се нуждаят, с цел да преодолеят провокациите пред тях.
3. Емоционална ангажираност – Емоционалното ангажиране значи, че двама души в една връзка се усещат комфортно да показват страстите си намерено и почтено. Те могат да бъдат себе си, тъй като не се опасяват от реакцията на колегата си. Способността да споделят страстите си построява по-дълбока връзка.
4. Ефективна връзка – Двойките със здравословна обвързаност са „ експерти в диалозите и разрешаването на спорове по позитивен метод “. При тях не се основава драма и показват възприятията, потребностите и желанията си свободно, тъй като не се тормозят от отменяне или рецензия.
5. Доверие – Една постоянна и щастлива любовна връзка не може без него. Доверието е на прочувствено и физическо равнище, а двама души в сходна любовна връзка са наясно, че имат постоянна система за поддръжка във взаимоотношенията си.
6. Безопасност – Безопасността е различен значим фактор във взаимоотношенията сред хора със сигурен жанр на обвързаност. Да си в сигурност с сътрудник, значи да няма физически и прочувствено принуждение, да усещаш една невидима опора.
7. Гъвкавост – Способността да се адаптирате към непредвидени промени и да се справяте с проблемите като екип е основна за развиването на сигурна обвързаност сред двойките. Партньорите са гъвкави и могат да се приспособят към върховете и спадовете на живота, до момента в който остават тясно свързани и поставят взаимни старания.
Но с течение на времето, ние се свързваме между тях на по-дълбоко равнище, нашите привързаности могат да станат токсични и дисфункционални или да се трансфорат в здрави основи на взаимоотношенията ни. Понякога се следи разминаване в стиловете на обвързаност сред сътрудниците. Според специалиста по връзки доктор Сю Джонсън, в една двойка има здравословна обвързаност, когато се следят следните неща и от двете страни:
1. Достъпност – Двойките, които имат сигурен жанр на обвързаност, са „ изцяло там един за различен “. Те са отворени, възприемчиви и дружелюбни към потребностите на другия и желаят да се вслушат или да разрешат на колегата си да бъде уязвим, когато има потребност.
2. Отзивчивост – Партньорите си пазят гърба, съпричастни са и утвърждават страстите си. Тези двойки се утешават и поддържат взаимно в сложни моменти, давайки си силата, от която се нуждаят, с цел да преодолеят провокациите пред тях.
3. Емоционална ангажираност – Емоционалното ангажиране значи, че двама души в една връзка се усещат комфортно да показват страстите си намерено и почтено. Те могат да бъдат себе си, тъй като не се опасяват от реакцията на колегата си. Способността да споделят страстите си построява по-дълбока връзка.
4. Ефективна връзка – Двойките със здравословна обвързаност са „ експерти в диалозите и разрешаването на спорове по позитивен метод “. При тях не се основава драма и показват възприятията, потребностите и желанията си свободно, тъй като не се тормозят от отменяне или рецензия.
5. Доверие – Една постоянна и щастлива любовна връзка не може без него. Доверието е на прочувствено и физическо равнище, а двама души в сходна любовна връзка са наясно, че имат постоянна система за поддръжка във взаимоотношенията си.
6. Безопасност – Безопасността е различен значим фактор във взаимоотношенията сред хора със сигурен жанр на обвързаност. Да си в сигурност с сътрудник, значи да няма физически и прочувствено принуждение, да усещаш една невидима опора.
7. Гъвкавост – Способността да се адаптирате към непредвидени промени и да се справяте с проблемите като екип е основна за развиването на сигурна обвързаност сред двойките. Партньорите са гъвкави и могат да се приспособят към върховете и спадовете на живота, до момента в който остават тясно свързани и поставят взаимни старания.
Източник: bulnews.bg
КОМЕНТАРИ