)
Как да докоснете сърцето на мъж чрез гласа си: Невидимото изкуство на съблазняването По женски
Всяка жена мечтае за обаятелен глас като на Мерилин Монро, който да кара мъжете да се разтапят. Възможно ли е това? Разбира се, стига да имате предпочитание и да знаете по какъв начин.
Юлия Черних, специалист по речева връзка и създател на книгата „ Силата на словото. Как да приказваме, с цел да ни чуват и слушат “, разкрива тайните.
Мнозина считат, че сексуалността се крие само в шепота на гласа, само че в реалност тя е цяла галактика, фина сплав от жестове, погледи, сила и недоизказани чувства, които дружно основават магията на привличането. Сексуалност и работа с тялото
Сексуалността стартира не с думите, а с тялото, с метода, по който го обитаваме, освобождаваме и усещаме. Тялото е първият ни инструмент на изложение, а когато то е сковано, и гласът звучи затворено, споделя специалистът пред TheDay. Свободата на тялото отключва свободата на гласа – оня достоверен, жив глас, който носи освен тон, само че и наличие.За целтна започнете с едно обикновено, само че надълбоко въздействащо упражнение: " напрежение – разпределяне ". Застанете устойчиво, с крайници на ширината на раменете. Напрегнете всяка част от себе си до най-много – лицето, ръцете, корема, краката, след което внезапно се отпуснете. Почувствайте по какъв начин напрежението се разпръсква. Повторете няколко пъти. Може да добавите и подскоци, при които тялото се отпуска като безтегловна, парцалена кукла. Оставете тежестта да слезе надолу и да се разсее.
Когато тялото се освободи от насъбраните блокажи, тогава можем да чуем и същинския си глас – оня, който не се преструва, не играе функции, а е чист, откровен и повсеместен.След като тялото е готово, прекосяваме към гласа. Дикция – извайване и преобразяване на думите в изкуство
Думите би трябвало да излизат свободно. Ето няколко извършения за дикция:
„ Тръбичка “: Свийте устни като тръбичка и ги движете по посока на часовниковата стрелка, а след това назад. Правете го постепенно, с цел да усетите мускулите.
„ Жабурене “: „ Надуйте “ балонче въздух зад бузата и го местете от едната страна на другата. „ И “, „ У “, „ А “: Произнасяйте тези букви без тон, раздвижвайки устата в трите плоскости (настрани, напред, надолу). Преминавайте гладко от една позиция в друга. Дълбокият гръден глас – езикът на увереността и интимността
Сега е моментът да се свържете с гласа, който носи тежест и топлота – гръдния глас. За разлика от високите, напрегнати тонове, той излъчва успокоение и.
Поставете ръцете си върху горната част на гърдите и говорете, усещате ли вибрациите? Ако не, значи гласът е прекомерно висок и би трябвало да се „ спусне “. Произнесете постепенно „ Ма – Ма “ с бездънен, спокоен звук, като че ли заповядвате, само че без напрежение. Записвайте гласа си, с цел да чуете нюансите.
След това преминете към изречението „ Аз ходя на разходка “, изговаряйки всяка дума настрана и с паузи, запазвайки дълбочината. Опитайте се да придвижите това звучене в ежедневния си диалект.
Това не е просто техника, а път към себе си. Обемни гласни – когато гласът придобие форма и дълбочина
За да бъде въздействащ и привлекателен, гласът не би трябвало да звучи плоско и лишено от компактност. Истинската му мощ идва от формата, от метода, по който резонира и изпълва пространството. За да постигнете това, насочвайте звука нагоре, към свода на небцето, като по едно и също време с това заобляте гърлото и придавате мекост на изрече.
Започнете с упражнението „ Ку – ку “, наблюдавайки по какъв начин се трансформира чувството в небцето и по какъв начин вибрациите се реалокират нагоре. Стремете се към глас, който се разпростира.
След това пробвайте с израза „ Вакул баба обу “ – произнасяйте го постепенно, с леко намалена интонация, като позволявате на всяка гласна да звучи богато, надълбоко и съвсем театрално. Всяка дума би трябвало да носи освен тон, а наличие – като изваяна нота от жив инструмент. Сексуалният глас – изкуството на прошепнатото предпочитание
След като овладеете техниките, е време да преминете към най-фината форма на изложение – половия глас. Той е гальовен и камерeн, без напрежение, без остри тонове. Говорете постепенно, с мекост и леко придихание. Въздухът би трябвало да се усеща при всяка дума. Упражнете това с „ парещ мирис “: поставете дланта си на няколко сантиметра от устата и произнесете без тон гласните И – Е – А – О – У – Ъ. Усетете топлината върху кожата си. После изречете постепенно израза: „ Днес на открито е слънчево “, без да махате ръката си.
Настройте се, облечете нещо, в което се чувствате, и си създайте прелестно чувство. Снимки: Freepik
Юлия Черних, специалист по речева връзка и създател на книгата „ Силата на словото. Как да приказваме, с цел да ни чуват и слушат “, разкрива тайните.
Мнозина считат, че сексуалността се крие само в шепота на гласа, само че в реалност тя е цяла галактика, фина сплав от жестове, погледи, сила и недоизказани чувства, които дружно основават магията на привличането. Сексуалност и работа с тялото
Сексуалността стартира не с думите, а с тялото, с метода, по който го обитаваме, освобождаваме и усещаме. Тялото е първият ни инструмент на изложение, а когато то е сковано, и гласът звучи затворено, споделя специалистът пред TheDay. Свободата на тялото отключва свободата на гласа – оня достоверен, жив глас, който носи освен тон, само че и наличие.За целтна започнете с едно обикновено, само че надълбоко въздействащо упражнение: " напрежение – разпределяне ". Застанете устойчиво, с крайници на ширината на раменете. Напрегнете всяка част от себе си до най-много – лицето, ръцете, корема, краката, след което внезапно се отпуснете. Почувствайте по какъв начин напрежението се разпръсква. Повторете няколко пъти. Може да добавите и подскоци, при които тялото се отпуска като безтегловна, парцалена кукла. Оставете тежестта да слезе надолу и да се разсее.
Когато тялото се освободи от насъбраните блокажи, тогава можем да чуем и същинския си глас – оня, който не се преструва, не играе функции, а е чист, откровен и повсеместен.След като тялото е готово, прекосяваме към гласа. Дикция – извайване и преобразяване на думите в изкуство
Думите би трябвало да излизат свободно. Ето няколко извършения за дикция:
„ Тръбичка “: Свийте устни като тръбичка и ги движете по посока на часовниковата стрелка, а след това назад. Правете го постепенно, с цел да усетите мускулите.
„ Жабурене “: „ Надуйте “ балонче въздух зад бузата и го местете от едната страна на другата. „ И “, „ У “, „ А “: Произнасяйте тези букви без тон, раздвижвайки устата в трите плоскости (настрани, напред, надолу). Преминавайте гладко от една позиция в друга. Дълбокият гръден глас – езикът на увереността и интимността
Сега е моментът да се свържете с гласа, който носи тежест и топлота – гръдния глас. За разлика от високите, напрегнати тонове, той излъчва успокоение и.
Поставете ръцете си върху горната част на гърдите и говорете, усещате ли вибрациите? Ако не, значи гласът е прекомерно висок и би трябвало да се „ спусне “. Произнесете постепенно „ Ма – Ма “ с бездънен, спокоен звук, като че ли заповядвате, само че без напрежение. Записвайте гласа си, с цел да чуете нюансите.
След това преминете към изречението „ Аз ходя на разходка “, изговаряйки всяка дума настрана и с паузи, запазвайки дълбочината. Опитайте се да придвижите това звучене в ежедневния си диалект.
Това не е просто техника, а път към себе си. Обемни гласни – когато гласът придобие форма и дълбочина
За да бъде въздействащ и привлекателен, гласът не би трябвало да звучи плоско и лишено от компактност. Истинската му мощ идва от формата, от метода, по който резонира и изпълва пространството. За да постигнете това, насочвайте звука нагоре, към свода на небцето, като по едно и също време с това заобляте гърлото и придавате мекост на изрече.
Започнете с упражнението „ Ку – ку “, наблюдавайки по какъв начин се трансформира чувството в небцето и по какъв начин вибрациите се реалокират нагоре. Стремете се към глас, който се разпростира.
След това пробвайте с израза „ Вакул баба обу “ – произнасяйте го постепенно, с леко намалена интонация, като позволявате на всяка гласна да звучи богато, надълбоко и съвсем театрално. Всяка дума би трябвало да носи освен тон, а наличие – като изваяна нота от жив инструмент. Сексуалният глас – изкуството на прошепнатото предпочитание
След като овладеете техниките, е време да преминете към най-фината форма на изложение – половия глас. Той е гальовен и камерeн, без напрежение, без остри тонове. Говорете постепенно, с мекост и леко придихание. Въздухът би трябвало да се усеща при всяка дума. Упражнете това с „ парещ мирис “: поставете дланта си на няколко сантиметра от устата и произнесете без тон гласните И – Е – А – О – У – Ъ. Усетете топлината върху кожата си. После изречете постепенно израза: „ Днес на открито е слънчево “, без да махате ръката си.
Настройте се, облечете нещо, в което се чувствате, и си създайте прелестно чувство. Снимки: Freepik
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ