Всички знаят колко важен е сънят за човешкото здраве. Ако

Всички знаят какъв брой значим е сънят за човешкото здраве. Ако не спим задоволително, организмът няма да може да се обнови както би трябвало, безапелационни са експертите.

Недоспиването се отразява и на кожата на лицето, което пък мигновено оказва въздействие на хубостта.

Според материал на The Sun, с цел да се радваме на здрава и сияйна кожа без бръчки, не е задоволително единствено да се наспим както би трябвало. А и да го създадем по най-правилния метод.

Британските публицисти са се обърнали към няколко специалисти, които показват главните неточности по време на спане, които водят до стареене на кожата на лицето.