7 съвета как да се избавите от енергийния вампир
Всички знаем какъв брой значимо е да се избавим от токсините в нашия организъм. Но по какъв начин да действаме с „ токсините “, които се „ вливат “ в нас във тип на недоброжелателни връзки? Токсичните хора, които се назовават енергийни вампири, са също доста рискови за вашето здраве.
Такива хора ни отвличат от позитивните и продуктивни привички. Това са хора, които се пробват с ненаситност да ви отбиват от всяко занятие, което ви прави по-добри.
Трябва да се означи, че токсичните хора могат да повлияят зле на психическото ви положение. Както и да ви карат да се чувствате отговорни. Специалистите ви оферират да се запознаете с няколко препоръки, които ще ви оказват помощ да се избавите от енергийните вампири:
Има няколко вида енергийни вампири:
* Самовлюблените (т.е. нарцисите)
* Вампии-жертви – постоянно се оплакват, с цел да ги съжаляват
* Вампири-контрольори – обичат да управляват хората и да ги управляват.
* „ Кралица на драмите “ – получава мечтаната сила, правейки „ от мухата слон “.
1. Осъзнайте токсичността
Първото, което би трябвало да извършите, е да осъзнаете обстоятелството, че ви вредят. Обикновено енергийните вампири са манипулатори и егоисти. С тях е мъчно или невероятно да се работи, мъчно е да им се угоди, даже когато откровено желаете да им помогнете. За тях е мъчно да сдържат страстите си и да желаят опрощение.
2. Бъдете твърди
Токсините би трябвало да бъдат посрещани с мощна мощ. Вероятно енергийните вампири няма да реагират, в случай че просто им кажете „ Остави ме “, по-скоро още по-силно ще впият във вас ноктите си.
Нека това не ви обезкуражава. Дайте на индивида ясно да разбере вашите планове и спазвайте нужната отдалеченост.
3. Установете граници
… и се придържайте към тях. Старайте се да не давате на токсичните хора да видят вашите слаби страни, другояче те още веднъж ще се промъкнат в живота ви.
Ако сте им споделили, че няма да отговаряте на известията им, не отговаряйте. Блокирайте ги. Не проверявайте пощата и другите известия от тях, даже след половин година. Ако сте решили да приключите които и да е връзки, то е във ваши ръце да се придържате към разпоредбите.
4. Не бива да бъдете прекомерно положителни и благи
Това може да прозвучи жестоко, само че защото токсичните хора се „ хранят “ от вашата добрина, непотребната добрина може да ви навреди. Помнете, че енергийните вампири получават сила от добротата, която излъчвате.
Те разцъфват с помощта на вашето доверие и доброта. Все отново не би трябвало да бъдете зли и груби, просто се старайте да отстоявате себе си и не отстъпвайте пред тях.
5. Тяхното избавление не е ваша работа
Токсичните хора се появяват в близост, когато имат потребност от нещо, изключително в сериозни моменти от живота си. На тях им е нужно мощно рамо и вашето внимание. За тази цел би трябвало да изразходвате своето време и сила.
Постарайте се да не се поддавате на енергийния върколак. Ако казусът е доста сериозен, то може да му помогнете с намиране на експерт. Не сте длъжни да разрешавате казуса му.
6. Стига значи стига
Енергийните вампири ще продължат да се връщат живота ви, в случай че им позволите да го вършат. Така че когато им кажете „ Сбогом “, убедете се, че го вършиме съществено. Все отново, в случай че токсичният човек е член на фамилията, то да извършите това е невероятно.
Затова ще би трябвало да установите ясни граници. Например може да поддържате връзка единствено по телефона един път месечно или да посещавате фамилията си единствено през уикенда или на празници.
7. Отнасяйте се към обстановката с енергийните вампири като към разлъка с обичан човек
Да, хората имат потребност от връзки, само че въпреки всичко те не са еднообразно потребни, изключително в случай че става дума за връзки, които носят повече болежка, в сравнение с поддръжка. Колкото повече време се намирате надалеч от токсичните хора, толкоз повече време ще имате за позитивните хора, които са значими за вас.
