Тихият убиец: Защо захарта ви състарява и как да сложите край на това
Всички знаем, че даже след най-обилното ядене, един апетитен десерт с това, което може да стопли същински сърцето ни . Също по този начин обаче си даваме сметка, че, в случай че се любуваме на сладки изкушения прекомерно постоянно, това ще докара до съществени проблеми със здравето ни.
Д-р Марк Тагер напомня пред, че злоупотребата със захар предизвиква възпалителните процеси в тялото , което въздейства на качеството на живот, цялостното ни здраве, а не на последно място, и на стареенето: „ Възпалението е един от методите, по които кожата остарява прибързано . “
Възпалителните процеси в организма, които са провокирани от несъразмерната консумация на храни, съдържащи захар, може да докара до съдови проблеми, инфектиране на червата, акне и голям брой други положения.
Проучване на клетъчния метаболизъм от 2018 година демонстрира, че увеличението на потреблението на артикули, които предизвикват тези възпалителни процеси, може да усили възможностите за развиване на неврологични болести като заболяването на Паркинсон и Алцхаймер , както и на диабет и бъбречни болести .
iStock
Според British Journal of Dermatology, признаците, че захарта поврежда кожата, нормално се демонстрират при дами към 35-годишна възраст. Има и някои знаци по лицето , които алармират, че точно захарта е виновникът за стареенето на кожата ви.
В последна сметка даже да употребявате козметика за грижа за кожата като слънцезащитен крем и ретинол, които оказват помощ за отбраната и построяването на колаген в кожата, следствията от огромните количества захар елиминират изгодата от тези артикули .
Консумацията на доста захар прави кожата нежна и може да способства за поява на фини линии по нея . Така тя освен поврежда организма, само че и ще ви състари прибързано.
В галерията обясняваме по какъв начин да разберете дали захарта ви състарява , какви са аргументите за това и какво би трябвало да извършите за кожата си, с цел да я спасите от пагубното ѝ въздействие :
Д-р Марк Тагер напомня пред, че злоупотребата със захар предизвиква възпалителните процеси в тялото , което въздейства на качеството на живот, цялостното ни здраве, а не на последно място, и на стареенето: „ Възпалението е един от методите, по които кожата остарява прибързано . “
Възпалителните процеси в организма, които са провокирани от несъразмерната консумация на храни, съдържащи захар, може да докара до съдови проблеми, инфектиране на червата, акне и голям брой други положения.
Проучване на клетъчния метаболизъм от 2018 година демонстрира, че увеличението на потреблението на артикули, които предизвикват тези възпалителни процеси, може да усили възможностите за развиване на неврологични болести като заболяването на Паркинсон и Алцхаймер , както и на диабет и бъбречни болести .
iStock Според British Journal of Dermatology, признаците, че захарта поврежда кожата, нормално се демонстрират при дами към 35-годишна възраст. Има и някои знаци по лицето , които алармират, че точно захарта е виновникът за стареенето на кожата ви.
В последна сметка даже да употребявате козметика за грижа за кожата като слънцезащитен крем и ретинол, които оказват помощ за отбраната и построяването на колаген в кожата, следствията от огромните количества захар елиминират изгодата от тези артикули .
Консумацията на доста захар прави кожата нежна и може да способства за поява на фини линии по нея . Така тя освен поврежда организма, само че и ще ви състари прибързано.
В галерията обясняваме по какъв начин да разберете дали захарта ви състарява , какви са аргументите за това и какво би трябвало да извършите за кожата си, с цел да я спасите от пагубното ѝ въздействие :
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ