Всички сме впечатлени от невероятната трансформация на Лили Джеймс в

Всички сме впечатлени от невероятната промяна на Лили Джеймс в лимитирания сериал Pam & Tommy. Освен няколкото часа грим и прическа, актрисата е упражнявала интензивно месеци наред, с цел да се снабди с тяло като на Памела Андерсън.

" Мозъкът " зад програмата й е треньорът Мат Беван.

" Лили трябваше да изиграе същинска икона, а това значи, че щеше да е подложена на доста рецензии за това дали наподобява като Памела. За мен като треньор обаче е значимо клиентите ми да стигнат досега, в който дават най-хубавото от себе си ", споделя Беван пред Vogue.

" А това значи да се снабди с вътрешната убеденост и мощ на Андерсън. Разбира се, и да наподобява допустимо най-вече на нея чисто образно. "

Треньорът споделя, че е разполагал с четири месеца, през които да вкара Джеймс във форма. Затова той е съставил стратегия, която включва четири или пет тренировки на седмица, които поради пандемията са били напълно виртуални.

" Трябваше да сме изобретателни и да използваме наличното - леки дъмбели, ластици, въртящ диск и хавлиени кърпи. Да, тези, с които се подсушаваме ", коментира Беван. След това той е подбрал извършения, които да развиват както горната, по този начин и долната половина на тялото й.

Освен тренировките, Беван изготвя и хранителен режим за Лили, който е изключвал захарта и алкохола. " Трудно е работиш без същински да си решен на задачите си - изключително в случай че те са да изглеждаш като Памела Андерсън. Но работихме настойчиво и го постигнахме! "