Как да сбъдваме желанията си? Нова книга дава насоки в 10 стъпки
Всички обичат маскарадите – можеш да се престориш на някой различен и здравата да се повеселиш от негово име, само че да не се притесняваш какво ще си кажат хората. Тоест да си поиграеш, без да те стопира отрезвяващата мисъл, че към този момент не си дете. А това несъмнено е измежду главните аргументи Хелоуин да става все по-популярен празник, освен измежду най-малките.
Цели фамилии и у нас ще се трудят в края на октомври над издълбаването на тикви за фенери във формата на злокобни физиономии, с каквито в миналото фермерите са гонели нечистата мощ от домовете си в нощта на Вси светии. Е, ние тук си имаме и кукери, само че вносният Хелоуин предлага опрощение за преяждането със сладкиши, а и надалеч по-голямо многообразие от костюми: на призраци, вещици, мумии, вампири, чудовища и даже пирати като Джак Спароу на Джони Деп. Да се потопиш в магическото и да се посмееш над страшното е потребно за здравето.
Дали обаче през днешния ден някой над 5-годишна възраст има вяра, че с тиквен фенер може да изплаши злобен дух? Или че в случай че на 31 октомври хвърлиш обелката на ябълка зад рамото си, тя ще падне във формата на първата писмен знак от името на бъдещата ти половинка, както са считали шотландките преди век-два? Едва ли. А точно вярата (но не в призраци) дружно с насладата от заниманието е ключът към сбъдването на желанията съгласно Стояна Нацева, авторка на новата книга „ Дневник на вълшебствата “.
Там не се изброяват съставки на вълшебен отвари, а се разчита на креативния заряд, вътрешната настройка за смяна и … възприятието за комизъм. Най-важното е събрано в 10 насоки за сбъдване на стремежи:
1. Не губете сила, като предъвквате неуспехите си. Мислете за това, което желаете. Уви, мнозина вършат грешката да се ядосват какво нямат, за какво по този начин все се провалят… И зареждат безпомощността: „ Аз не мога… Нямам, няма и да имам…Никога няма да съумея! “. Настройте се за благополучие, разцвет и пътешествия!
2. Премахнете негативизма от вашия живот. Дайте си сметка какво ви трови, какво ви натоварва, а след това пробвайте да му избягате. Може да са черните летописи по новините, може да са срещите с родственици, които обичат да ви описват за заболяванията си или с другари, привикнали да ви плачат на рамото. Щом ви стане ясно кои са токсичните хора във вашето обграждане, просто спрете или ограничете срещите с тях.
3. Вдъхвайте си убеденост – в случай че сами не си вярвате, хората ще го „ четат “ от вашето осведомително поле и ще се държат към вас по съответния метод. Добре е непрекъснато да работите върху своето самочувствие. Все ще намерите пари за нова дреха, в случай че друго не оказва помощ.
4. Свикнете да откривате хубаво в неприятното и да благодарите. Редовно прилагайте рефрейминг – техниката за преправяне на отрицателните прекарвания. При уволняване да вземем за пример може да си кажете: „ Слава богу, че към този момент няма да ставам в 6 сутринта и да разходвам за бензин! Ще имам повече време за себе си, ще си умря здравата, ще се видя с другари, а след това ще измисля нещо. “ Помнете, че когато една врата се затваря, се открехват доста нови – и от вас зависи коя ще изберете да отворите.
5. Научете се да действате, щом желаете нещо. Така ставате създатели на своята действителност, вместо на вятъра да чакате смяната да се случи извън. Вълшебникът не зяпа, а сбъдва!
6. Влезте в положението на магьосници - дано всеки от вас да запуши устата вътрешния си критик с думи от вида на: „ Няма нищо невероятно! Аз предпочитам да играя. “ Забавлявайте се!
7. Избавете се от боклуците. Опитайте да изхвърлите 108 непотребни неща от вашия преносим компютър или телефон, от вашия дом или кабинет, тъй като ви е нужно пространство, където ще разположите новите придобивки.
8. Никога не забравяйте, че Вселената е цялостна с запаси! Помислете си и вижте с какво е изобилна вашата персонална галактика – с обич, с другарства, с книги, с благоприятни условия за бизнес, с пари, с друго? Защото ние живеем на една планета, само че всеки притегля разнообразни неща. И надлежно изпитва дефицит на други.
9. Отървете се от ограничаващите вярвания. Ако в този момент си мислите, че е мъчно да се изкарват пари, или че няма по какъв начин да си хванете смислено гадже, евентуално в основата са залегнали някакви предубеждения по линия на фамилията и рода, нещо втълпено от познати/приятели или от медиите. Вижте какво ви липсва и за какво още го нямате, след това против всяко ограничаващо поверие напишете ново, оптимистично. Например, в случай че от едната страна заложите: „ Не съм задоволително красива… “, от другата да се чете: „ Аз съм неустоимо чаровна и всички го виждат! “.
10. Набележете си съществена цел. Задайте си въпроса: „ Какво желая най-вече в този момент? “. Дайте си сметка за какво още го нямате и действайте. Ритуалът „ Цар/царица “ може да помогне: вземете молив, представете си, че това е вашият жезъл, насочете го и заявете някое елементарно изпълнимо предпочитание. Например: Искам да вечерям пица! В началото ще би трябвало сами да си осигурите поисканото, само че съзнанието последователно ще свикне, че е допустимо всичко да се сбъдне – като с вълшебна пръчица. Да, първо ще поработите за дребните стремежи, само че ще видите какъв брой бързо ще започнете да притегляте и огромни неща. Само не се отхвърляйте!
