Всички обичаме лятото, особено ако то е прекарано на плажа

Всички обичаме лятото, изключително в случай че то е прекарано на плажа с напитка в ръка. За страдание, високите температури и слънцето могат да повлияят отрицателно на кожата и косата ни. През тези горещи дни тялото ни изисква доста грижи, с цел да бъде в съвършена форма.

Не е нужно да посещаваш студио за хубост и да се криеш от слънцето. Можеш да го постигнеш сама, като следваш тези елементарни стъпки:

1. Не забравяй слънцезащитния лосион



Да, той е неразделна част от багажа ни за плажа, само че кожата ти ще се усеща по-защитена, в случай че го използваш и през останалите дни. Съществуват доста артикули, които служат за ежедневна отбрана против слънчевите лъчи. Запомни, че можеш да изгориш и в облачно време. Когато си на открито, мажи лицето и оголените елементи на тялото с лосиона, с цел да няма неприятни изненади след дълга разходка. Освен отбраната на кожата са значими и грижата за изтощената такава.

2. Внимавай през рисковите часове

Макар и слънцезащитният крем да ни дава отбрана против UV-лъчите, не забравяй, че той не е задоволителен в интервала сред 12 и 14 часа. Ако си на плажа, вземи си чадър. Ако си в града, носи шапка. Важни са и хубавите очила с добра отбрана.

3. Как да се преборим с изгарянията

Това е може би най-гадното възприятие през лятото. Кожата ти е обезводнена и има потребност от овлажнител. Трябва да се погрижиш за нея. Добър метод да се пребориш с изгарянията е използването на алое вера, която ще успокои зачервените места. Също по този начин носи по-широки облекла и използвай спрей или лосион за ободряване на кожата. Може да се случи на всеки и на плажа, и в града.

4. Обърни внимание на лицето си

Грижата за лицето е от изключителна значимост. Всички ненавиждаме дребните пъпчици и сухата кожа. Използвай маски и мий лицето си постоянно. Подходяща маска за своето лице можеш да намериш в магазините за козметика или да си направиш сама у дома.

5. Пий вода



През горещите дни е належащо да консумираме течности, с цел да останем в естествена форма. По този метод освен ти ще се чувстваш добре, само че и кожата ти ще възвърне своя искра.

6. Горещите душове не са за предпочитане

Защо не пробваш да вземеш хладък душ? Освежаващо е.

7. Обърни внимание на стъпалата си

Да, кожата там също е значима, тъй като може да се напука. Използвай лосион за тяло и четка за пети.

8. Погрижи се за устните с еликсир



Да, той не е единствено за студените месеци, когато те се напукват.

9. Бъди естествена

Лятото е времето да покажеш естествената си хубост. Не използвай грим!

Освен грижите, които би трябвало да положиш за кожата, е належащо да обърнеш внимание и на косата:

1. Не я връзвай на стегнати плитки, опашки и кокове



Остави я пусната или я вържи, само че на отпусната опашка. Стегнатата такава може да навреди повече на косата, тъй като провокира раздробяване. През лятото тя постоянно е чуплива поради високите температури. Не използвай силиконови ластици, тъй като не въздействат добре на косата ти.

2. Не мий косата си всеки ден



Да, горещината и потенето са ужасни, а косата ни от време на време наподобява прекомерно мазна. Прекалената приложимост на шампоан и еликсир също могат да провокират късане на косъма и разцвет. Мий я най-малко през два дни.

3. Забрави за пресата и всички сходни уреди

Лятото е прекомерно горещо, с цел да използваш и тях. Дай ѝ независимост и я остави да бъде естествена. Ако не ти харесва всеки ден, я сплети на плитка. Запази пресата за някой специфичен мотив.

4. Не влизай в морето или басейна, когато косата ти е суха

Солта и хлора в тях ще изсушат краищата ѝ още повече. Намокри я преди да влезеш.

5. Използвай освежаващи маски

Лятото пътуваме по-често, а косата ни се изтощава. Фризьорите поучават да използваме маски за коса след всяко пътешестване, с цел да възвърне косата блясъка си.