Откакто започнах да пия вода по тази схема и тялото ми просто разцъфтя, непременно опитайте и вие
Всички ние всекидневно чуваме какъв брой е значимо да се пие вода всеки ден, какъв брой е потребна и нужна тя за тялото ни и по какъв начин в случай че не пием най-малко по 2 литра вода всекидневно, значи умишлено разрушавам организма си.
Всичко това е правилно и водата е горивото, което ни задвижва. Но по какъв начин тъкмо е най-правилно да се пие вода? Ще ви представим една тествана скица, за която подсигуряваме, че работи.
Журналистка в уеб страницата Brightside.me споделя, че постоянно се е чудила по какъв начин японките имат толкоз порцеланово гладка кожа.
Веднъж прочела, че всяка заран пиели по чаша вода на празен корем. И решила тя също да опита, като направи опитът за месец и по-късно регистрира резултатите.
Ефектът бил безусловно незабавен. Журналистката бързо почнала да усеща тялото си по-чисто и по-здраво, още няколко дни след началото му усетила по какъв начин към този момент не задържа отрови в себе си. Метаболизмът й почнал да работи по-бързо и възприятието за апетит доста намаляло.
Тя добавя още, че бързо отслабнала, а в същото време с това усетила, че тялото й има доста повече сила, след като и да било.
Започнала да тренира, да се храни по-правилно и всичко това довело до още едно позитивно качество на опита:
киселините в стомаха просто изчезнали. Това бил проблем, с който се борила с години и който се проявявал след всяко хранене. Но в този момент, единствено няколко дни след началото на водното предизвикателство, той към този момент бил в историята.
Разбира се, пиенето на чаша вода на гладно заран незабавно се отразило и върху кожата на журналистката. Фините бръчки били изгладени, а лицето й засияло. Косата й – от суха и цъфтяща, станала лъскава и гъста. Имунната й система също доста се подобрила и всички настинки и разболявания към този момент били в предишното.
Каква е тайната и по какъв начин работи опитът? Още щом се разсъните и би трябвало да изпиете 4 чаши вода. Ако ви се костват прекомерно доста, то започнете от една на ден и след това увеличавайте. След това, в границите на най-малко 45 минути, недейте да ядете нищо. Също по този начин, откакто закусвате, обядвате и вечеряте, гледайте най-малко два часа след всяко хранене също да не консумирате нищо.
