Всеки трениращ има своите навици преди да започне тренировката си.

Всеки трениращ има своите привички преди да стартира тренировката си. Някои привички обаче могат да се окажат нездравословни за здравето ви. Ако сте ги възприели, време е да видите за какво би трябвало да ги изкорените за ваше положително.

Най-подходящите храни след подготовка

Мажете се...

Прочетете целия текст »