10 неща, които (не) трябва да правите вечер, ако искате здрава коса
Всеки вид коса, във всеки един миг от живота, има потребност от избрани грижи. Важно е какви артикули използваме, с какво и по какъв начин я решим, излагаме ли я постоянно на слънце, мраз, вятър и прахуляк. Красивата коса по-рядко е плод само на естествени дадености.
Неправилната поддръжка в лицето на рядкото подкастряне и неглижирането на някои значими моменти, като потребността от отмора от боядисване, топлинна обработка и стилизанти, могат да съсипят и най-красивата и гъста грива. А има и още едно значимо нещо, което постоянно бива подценявано – вечерната рутина за здрава коса.
Пред вас стои непретенциозен лист с нещата, които би трябвало или не би трябвало да вършим в тъмните часове на деня, в случай че желаеме да имаме красива и витална прическа. Нека забележим кои са те.
1. Не спете със плътно вързана коса
Може би в миналото са ви казвали, че с цел да предпазите косата си от увреждане по време на сън, би трябвало да я връзвате. Стегнатият кок или опашка могат съществено да компрометират кичурите, като ги създадат по-склонни към раздробяване. Трудно е постоянно да успявате да връзвате косата си задоволително хлабаво, тъй че това да не я наранява.
По-добре да я оставяте пусната или вързана на рехава плитка. Това, което може да извършите и по този метод в действителност да я предпазите оптимално, е да спите на сатенирана калъфка за възглавница. Така ще минимизирате триенето и ще имате по-здрава коса.
2. Използвайте козметика за нощна грижа
Косата ни, както кожата на лицето и тялото, усвоява най-ефективно продуктите през нощта. Затова нощната грижа е толкоз значима. Това е по този начин, тъй като нощем е интервалът, в който стоим неподвижен и всички кремове, масла и лосиони могат да се всмукват оптимално, без да компрометираме действието им с мокрене, бърсане в кърпи, прахуляк, слънчева светлина и т.н.
Съществуват артикули за коса за нощна грижа, които регенерират косъма и вършат една терапия, която, несъмнено, не е нужно и целесъобразно да се прави всеки ден. Съществуват и някои домашни маски с масла от кокос, авокадо, само че е добре да се консултирате със своя стилист преди да прибегнете до тях. Това е годно изключително в случаите, когато сте с тънка коса.
3. Решете се преди лягане
Този обред, за който може би знаете още от бабите си, не е фиктивен просто по този начин. Ресането преди сън от корена до върха, ще помогне да разнесете естествения себум, който скалпът ви създава. Скалпът в действителност има жлези, които основават себум, който поддържа кожата на главата хидратирана.
Не забравяйте, че нашето тяло има естествени механизми да се поддържа крепко и респективно красиво, тъй че най-хубавото, което можем да създадем, е да подтикваме неговите функционалности по натурален метод.
4. Не спете с мокра коса
Колкото и да сте изморени… недейте! Причини имате най-малко две – здравето на тялото и косата ви. Мократа коса преохлажда главата, надлежно синусите и ви прави уязвими към настинки. Освен това се разтяга и чупи по-лесно, което е и повода да не е целесъобразно да я решите след душ. Изсушете косата си с артикул с топлинна защита, само че не я оставяйте за през нощта влажна. Освен това, в никакъв случай не знаете в какъв тип ще я заварите на сутринта.
5. Оставяйте косата да изсъхне сама, само че преди лягане
Когато разполагате с задоволително време преди лягане, дайте опция на косата си да изсъхне напълно или най-малко на половина сама. При втория вид безусловно сушете отчасти първоначално, а не назад – да я чакате да поизсъхне и тогава да включите сешоара. Така ще я дехидратирате. Добре е да оставяте малко влага, която да защищити от прекалено изсушаване.
6. Осигурявайте задоволително влага в помещението, в което спите
Спането в стая със изсъхнал въздух не е нездравословно само за кожата ви и дихателните пътища. То може да бъде нездравословно и за косата ви. Най-добре е да се снабдите с овлажнител за въздух, в случай че мястото, на което живеете, поддържа прекомерно ниско равнище на мокрота. Ако не ви се влага в сходен артикул, пробвайте с леген с топла вода. Не е оптималното, само че прави работа.
7. Не спете със стилизиращи артикули
Лак за кос, пяна за коса… всичко, което слагаме на косата си в името на хубостта не трябва да остава върху нея през нощта. Рискът от усложнение и надлежно раздробяване, е забележителен. Всички сме се събуждали с колосален възел, наподобяващ разрушено птиче гнездо. Разплитането на този възел обаче има своята цена. Нека се стараем да не позволяваме да се образува – просто би трябвало да измиваме косата си откакто сме я стилизирали.
8. Не спете с огърлици и обеци
Този съвет ще избави и бижутата ви от разваляне. Както и ушите ви, по всяка възможност. Колиетата и обеците могат елементарно да се заплетат в косата и да се заформи чудесна патова обстановка. Отново получавате раздробяване на косата, само че като бонус имате и изкривяване на украшение. Нека сънят е лишен от всякаква суетност и тялото ни се отпуска без външни дразнители и „ повредители “.
9. Не нанасяйте нощната грижа на лицето без да сте прибрали косата си
В бързината да нанесем някаква нощна грижа за лице, доста от нас не обръщат внимание на това по какъв начин не малко количество крем отива в периферията на челото, където стартира косата. Кремът за лице не е удачно да попада върху скалпа.
Разбира се, не е съдбовно, няма да получим косопад (поне в генералния случай), само че е прекомерно евентуално да се събудим с по-мазна и усложнена коса. За да се предпазим, можем да използваме лента за коса, сатенен шал, в който да я приберем (памучните кърпи не са изключително подобаващи за увиване, защото тежат и основават огромно триене).
10. Не я увивайте в забрадка след душ (бонус съвет за ден и нощ)
Както към този момент загатнахме доскоро, памучната забрадка след душ, увита на тюрбан, не е най-хубавото, което можете да извършите. Да, доста е комфортно, изключително, когато желаете да изсъхне по-бързо преди лягане, само че този способ травмира косата, когато се прави за дълготрайно време. Създава обтягане при корените и я начупва по дължините.
За да не се постанова да го прилагате за дълго, пробвайте деликатно да изстисквате косата си след измиване (не като навиване на мокра забрадка, а с лек напън сред шепите). Сложете кърпата за малко и я махнете след малко време без да търкате – това също не е потребно за гривата ви.
Всички тези препоръки изискват известно изпитание, само че в случай че се насилите да ги вършиме постоянно, ще видите по какъв начин ще се трансфорат в една ежедневна рутина, която даже няма да усещате, че изпълнявате, а резултатите ще са несъмнени. В последна сметка за здравето и хубостта се изискват неизменност и предпочитание. И не, не става дума за суетност като самоцел, а за отношение към естетиката на физическите ни дадености. Младостта не трае постоянно и нямаме опрощение да не бъдем най-хубавата версия на себе си!
