Всеки от нас притежава самолечебна сила. Ето как да я “включите”!
Всеки от нас има в себе си неповторим лекар, който може да го отърве от всевъзможни заболявания. Говорим за самите вас.
Тялото ни е способно да се оправи с повече от половината от известните болести единствено и това е научно потвърдено.
Ето 5 тактики, които ще оказват помощ на тялото ви да стане по-здраво без медикаменти и лекари.
1) Направете живота си по-лесен.
Трябва да се отървете от неприятните привички: пушене, алкохол, погрешно хранене.
Намаляването на калориите е едно от най-ефективните средства, способни да задействат лечението на хронични болести. То отслабва артрита, хипертонията, диабета и мигрената.
2) Намерете собствен личен лек.
При лекуването е необходимо самообладание и еластичност. Разумно подбирайте наличните способи и дори решения от различната медицина. Можете да поискате съвет от вашия доктор на този стадий.
3) Излезте от зоната си на комфорт.
Тялото работи според схемата “реакция към тласъци ”: импулсът извън забавя процесите в тялото. Ето за какво би трябвало да създадем нещо, с цел да се измъкнем от нормалния за нас метод на живот. Това в доста случаи може да бъде спорт. Той освен забавя стареенето и поддържа естественото действие на тялото, само че също по този начин намалява риска от смъртност.
4) Винаги искайте помощ.
Няма значение, приятели, семейство или Бог. Вярвайте се и знайте, че в никакъв случай няма да останете сами с казуса си.
Стотици проучвания удостоверяват, че хората, които постоянно следват духовни практики, се нуждаят от по-малко болкоуспокояващи след интервенция и се възвръщат по-бързо.
5) Почивка.
Лечението е най-успешно, в случай че тялото ви е умерено и отпочинало. Релаксацията стимулира изключително значими процеси в тялото, работи като универсално лекарство.
Но не забравяйте, че има 4 признака, при които трябва неотложно да посетите доктор:
тресчица, която продължава няколко дни;остра загуба на тегло;тежка болка в гърба;силно главоболие.Вижте още: Нострадамус и неговите 5 тревожни предсказания за 2019 година
Вярвате ли в силата на самолечението? Или е по-добре да се лекувате по обичайния метод?
