Всеки от нас му се е случвало да препие и

Всеки от нас му се е случвало да препие и на другия ден да не се усеща в кондиция. Това положение се назовава махмурлук. Симптомите му са неразположение, липса на централизация и безапетитие. Могат също да се появят високо кръвно налягане, изпотяване, фоточувствителност и нервност. Главоболието също е доста особено.

Кой е най-хубавият метод за битка с махмурлука? Не е единствено сокът от кисели краставици или зеле. Има и други домашни средства.



Сокове

Ако желаете да се отървете от махмурлука, не би трябвало да забравяте да хидратирате тялото си. Вярно е, че заран то ще желае вода заради нараснала жадност, само че си коства да я пиете и през нощта. Попълването на изчезналите течности ще понижи главоболието до нулата.
Има доста естествени способи да се отървете от махмурлука. Те включват: пиянство на сок от кисело зеле или кисели краставици. Предполага се, че освен дейно утолява жаждата, само че и има позитивен резултат върху червата и добавя изчезналите витамини и минерали.

Махмурлукът е обвързван със сърцетуптене и интензивен пулс. Смята се, че това се дължи на недостиг на калий. Можете да допълните менюто си с доматен сок, банани, киви и спанак. Освен това пиенето на мента и лайка или инфузия от джинджифил работят добре в битката с гаденето и могат да бъдат потребни при махмурлук. 



Закваска от цвекло за махмурлук

Всички дефекти, свързани с пиенето на алкохол, могат да бъдат допълнени със закваска от цвекло. Тя има пречистващ резултат и оказва помощ на тялото да се освободи от всички отрови. Цитрусовите плодове и съдържащият се в тях витамин С, който форсира разграждането на алкохола, също могат да се оправят със признаците на махмурлука. Струва си да посегнете и към плодовите сокове. С тяхна помощ тялото ще получи доза фруктоза, която ще добави сила и мощ за битка с токсичните субстанции, получени от разграждането на алкохола.



Яжте яйца, краставица или бульон

Много хора също предлагат да се ядат яйца на закуска, които облекчават признаците на махмурлук и форсират изхвърлянето на токсините от тялото. Освен това методът, който закупи най-голяма известност, е яденето на бульон. Действа чудесно при раздразнена храносмилателна система и в допълнение хидратира организма. Киселата ръжена чорба, зелевата или супата от краставици също ще свърши работа.

Кафе за махмурлук

Въпреки че се счита, че кафето би трябвало да подтиква и бори махмурлука, това е мит, който към момента се смята за правилен. Кофеинът безспорно усъвършенства концентрацията и може да помогне в битката с главоболието, само че кафето е и диуретик, тъй че оказва помощ за изхвърлянето на електролитите.