Всеки, който някога е бил на диета, е мечтал за

Всеки, който в миналото е бил на диета, е мечтал за ястия, които може да яде, без да навреди на фигурата си 

За страдание, няма такова нещо като храна с негативни калории. Природата обаче се е погрижила диетата на индивида да съдържа храни, които спомагат за ускорение на метаболизма и понижаване на апетита, написа struma.bg.

 

Авокадо

Мононенаситените мазнини, съдържащи се в плода, поддържат липидния метаболизъм на оптимално равнище, което спомага за понижаване на тежестта.