Колко често и колко време трябва да тренираме?
Всеки желае да наподобява съвършено, изключително в летни облекла и по бански. За да изваем фигурата е належащо да се потрудим малко повече. Всички начинаещи, които желаят да отслабнат и да стегнат тялото си се питат – какъв брой дълго и по какъв брой пъти в седмицата би трябвало да упражняват , с цел да в...
Прочетете целия текст »
Прочетете целия текст »
Източник: az-jenata.bg
КОМЕНТАРИ




