Джей Ло пие по 7 чаши вода с лимон на ден
Всеки ден латино дивата Дженифър Лопес изпива най-малко по седем часи вода с късчета лимон. Това е една от тайните за поддържането на съвършената й фигура, написа "Монитор ", цитирайки изданието Super.
За закуска пък 50-годишната певица с актьорски заложби яде протеинова или овесена каша с ягоди, боровинки, мед, канела и кисело мляко.
Понякога си разрешава и по-висококалорично меню заран, което включва бъркани яйца с бекон, сьомга и палачинки със сладко.
И Дженифър Лопес загърби светския живот поради ковид
Според персоналния треньор на звездата Трейси Андерсън, храненето на певицата е органично и уравновесено и съдържа много протеини. Тя обича пресни зеленчуци и салати, като любиата й е със зеле, пържени тиквени семки и извара с малко количество зехтин.
След като стана майка Джей Ло заложи на вегетарианска диета, само че по-късно още веднъж включи в менюто си пилешки гърди, говеждо месо и риба.
Вечерята на звездата от „ Да свалиш Уолстрийт “ обаче рядко включва месо.
За закуска пък 50-годишната певица с актьорски заложби яде протеинова или овесена каша с ягоди, боровинки, мед, канела и кисело мляко.
Понякога си разрешава и по-висококалорично меню заран, което включва бъркани яйца с бекон, сьомга и палачинки със сладко.
Според персоналния треньор на звездата Трейси Андерсън, храненето на певицата е органично и уравновесено и съдържа много протеини. Тя обича пресни зеленчуци и салати, като любиата й е със зеле, пържени тиквени семки и извара с малко количество зехтин.
След като стана майка Джей Ло заложи на вегетарианска диета, само че по-късно още веднъж включи в менюто си пилешки гърди, говеждо месо и риба.
Вечерята на звездата от „ Да свалиш Уолстрийт “ обаче рядко включва месо.
Източник: novini.bg
КОМЕНТАРИ