Лекарите съветват: Изключвайте се от време на време, за да не прегорите
Всеки четвърти инсулт се случва във възрастта под 40 години. Това съобщи в студиото на „ Събуди се ” по Нова телевизия ръководителят на Клиниката по неврология в Университетската болница „ Света Анна “ доцент доктор Росен Калпачки. Той беше почетен с премията „ Вдъхновител на годината ” на Европейската асоциация за битка с инсултите.
За да не се случи така наречен „ прегаряне ”, лекарят предлага да се „ изключваме ” понякога и да забавяме темпото. „ Не е елементарно, всеки намира своя метод ”, призна той.
Със сигурност сме нация, която е по-податлива на болести като инсулт, акцентира доцент Калпачки и добави, че здравето е нещо всекидневно, което ковем с метода, по който спим и се храним.
За да не се случи така наречен „ прегаряне ”, лекарят предлага да се „ изключваме ” понякога и да забавяме темпото. „ Не е елементарно, всеки намира своя метод ”, призна той.
Със сигурност сме нация, която е по-податлива на болести като инсулт, акцентира доцент Калпачки и добави, че здравето е нещо всекидневно, което ковем с метода, по който спим и се храним.
Източник: novini.bg
КОМЕНТАРИ