5 причини да пиете сутрин вода с грейпфрут
Водата с лимон има редици изгоди за организми, това е неоспорим факт. Има обаче и друга тонизираща напитка, която форсира метаболизма неведнъж и това е водата с грейпфрут.
Стара поговорка споделя, че грейпфрутът вкарва ред в стомаха , а дружно с това топи мазнините и открива равновесие в целия храносмилателен тракт.
Затова ви предлагаме да започнете деня си с чаша топла вода, към която да прибавите сока на ½ грейпфрут и клонче розмарин .
Thinkstock
Защо е толкоз потребен този горчив плод:
1. Грейпфрутът има ниско наличие на калории, само че е богат на хранителни субстанции и витамин С.
2. Намалява холестерола, а дружно с него и насъбраните по съдовете плаки.
Thinkstock
3. Водата с грейпфрут прочиства токсините от храносмилателния тракт, управлява равнищата на кръвната захар, усъвършенства храносмилането, форсира метаболизма и предизвиква отслабването.
4. Заради високото наличие на витамин C, грейпфрутът е изключително потребен при простудни и грипни болести.
Thinkstock
5. Подсилва имунната система и оказва помощ при тресчица, бодърствуване, изтощеност, уязвимост, артрити.
Все отново е важно да знаете, че в случай че приемате медикаменти , е хубаво да се консултирате с вашия доктор преди да консумирате тази напитка, защото грейпфрутът може да попречи на действието им.
Thinkstock
Стара поговорка споделя, че грейпфрутът вкарва ред в стомаха , а дружно с това топи мазнините и открива равновесие в целия храносмилателен тракт.
Затова ви предлагаме да започнете деня си с чаша топла вода, към която да прибавите сока на ½ грейпфрут и клонче розмарин .
Thinkstock
Защо е толкоз потребен този горчив плод:
1. Грейпфрутът има ниско наличие на калории, само че е богат на хранителни субстанции и витамин С.
2. Намалява холестерола, а дружно с него и насъбраните по съдовете плаки.
Thinkstock
3. Водата с грейпфрут прочиства токсините от храносмилателния тракт, управлява равнищата на кръвната захар, усъвършенства храносмилането, форсира метаболизма и предизвиква отслабването.
4. Заради високото наличие на витамин C, грейпфрутът е изключително потребен при простудни и грипни болести.
Thinkstock
5. Подсилва имунната система и оказва помощ при тресчица, бодърствуване, изтощеност, уязвимост, артрити.
Все отново е важно да знаете, че в случай че приемате медикаменти , е хубаво да се консултирате с вашия доктор преди да консумирате тази напитка, защото грейпфрутът може да попречи на действието им.
Thinkstock
Източник: edna.bg
КОМЕНТАРИ