Водата с куркума подобрява здравето
Вода с куркума е напитка, която ще ви донесе доста изгоди за здравето, в случай че я пиете всеки ден. Разберете какви са те!
Отслабване
Куркумата предотвратява натрупването на мазнини. Тя отстранява и възпалението, провокирано от затлъстяването. Всичко това се дължи на потребните й съставки: етерично масло, манган, калий, витамин С, витамин Е, калций, желязо, цинк и други
Добавете 1 супена лъжица куркума към чаша мляко. Можете да добавите и лъжица мед. Пийте преди лягане.
Предотвратява напрежението
Куркумата е в положение да се оправи със напрежението, тревогата, неприятното въодушевление, безсънието и умората. Тя е безвреден и алтренативен вид на медикаментите.
Регулира кръвното налягане
Подходяща е за хора, страдащи от хипертония. Има противовъзпалителни свойства и премавха възпалението в тялото. По този метод дейно управлява кръвното налягане и холестерола в кръвта. Подобрява кръвообращението и пречиства кръвта.
Добавете 1 супена лъжица куркума към 3/4 чаша мляко. Добавете чаша вода. Разбъркайте добре и загрейте за 10-15 минути. Добавете малко мляко и напитката ви е подготвена. Пийте вода с куркума всеки ден за оптимални резултати.
Лекува рани
Куркумата има антибиотични свойства. Подходяща е при отворени рани, гнойни рани, изгаряния. Облекчава възпалението и сърбежа. Предотвратява подуването. Укрепва имунната система, с цел да се бори дейно тялото с заболяването. Помага при доста кожни болести.
Кипнете вода и прибавете куркума. Варете за 10 минути. Можете да добавите мед към напитката.
Подобрява храносмилането
Подпомага здравето на стомашно-чревния тракт, лекува гастрит и язва. Облекчава положението при метеоризъм и диария.
Предпазва от простуда
Подобрява имунитета и ви разрешава да се борите с бактериите, микробите и други микроорганизми. Намалява възпалението и дискомфорта.
Вижте още: Диета без захар
Подобрява положението на кожата
Лекува белези, пъпки, тъмни кръгове под очите. Подобрява тена и освежава кожата.
Добавете 1 чаена лъжичка куркума към чаша топла вода. Пийте всяка заран за оптимални резултати.
Почистване на черния дроб
Елиминира токсините и други нездравословни детайли от черния дроб.
Добавете 1 супена лъжица куркума към чаша топла вода. Пийте всяка заран.
