Рецепта за силен имунитет
Витаминна бомба за имунитета можете да си извършите вкъщи. Полезна е и за хората, чието тяло е отслабено от тежки болести и химиотерапия, за възобновяване и подсилване на организма.
Рецептата е доста остаряла, от времето, когато беше доста мъчно да се намерят някои от съставките. Но през днешния ден са налични и могат да се закупят в съвсем всеки по-добре зареден магазин за здравословни храни или супермаркет.
Не е проблем, в случай че пропуснете някоя от съставките, в случай че сте алергични или не сте я разкрили. Това е истинската рецепта.
Необходими артикули:
100 г кашу100 г бразилски орехи100 г бадеми100 г тиквени семки100 г ленено семе100 г сушени сини сливи100 г сушени смокини100 г сушена арония100 г сушени кайсии100 г стафиди100 г годжи бери10 мл капки прополис2 лимона с кора1 кг медПриготвяне:
Най-добре е лимоните да са органични и непръскани. Ако не са, измийте ги добре със сода бикарбонат или ги оставете за половин час в разтвор на сода или оцет, след което ги изплакнете добре.
Купувайте мед от потвърден пчелар, би трябвало да е естествен и първокласен, тъй като единствено този мед е лековит.
Вижте още: Домашен лек при шип в петата
Същото важи и за сушените плодове. Препоръчително е да са сертифицирани. В процеса на сушене не се употребяват добавки, оцветители и други химикали. Трябва да миришат свежо и да са хрупкави, тъй като в случай че са съхранявани погрешно, са повече нездравословни, в сравнение с потребни.
Смелете всички съставки в месомелачка, чопър или блендер.
Изсипете 1 кг течен мед върху сместа, след което разбъркайте още веднъж. Съхранявайте в стъклени буркани в ледник. Консумирайте заран по 1 супена лъжица.
Това е витаминна бомба за имунитета, потребна за костите и за сила.
