Вижте защо трябва да поставите огледало в трапезарията!
Вижте за какво би трябвало да поставите огледало в трапезарията!
Ново изследване откри, че слагането на огледало в трапезарията или кухнята може да повлияе върху количеството, което ще изядете, т.е. може да ви помогне да отслабнете.
Изследователи от университета Корнел са стигнали до заключението, че потреблението на нездравословна храна пред огледало въздейства върху усета й. А, точно, става неприятна.
Било извършено изследване, включващо 185 студенти. Те избирали сред шоколадови торти и плодови салати, а по-късно половината от тях яли в стая с огледало, а другата половина в стая без огледало.
Те оценили усета на храната. Онези, които изяли тортата пред огледало, се насладили по-малко на усета й от тези, които я изяли в друга стая.
От друга страна, при студентите, които избрали плодовата салата, нямало разлика в оценката на усета.
Оглеждането в огледало не демонстрира на хората единствено по какъв начин наподобяват. То им разрешава обективно да се възприемат и да съдят за себе си по метод, по който ги виждат другите хора – оповестил един от учените.
С други думи, оглеждането в огледало, до момента в който се хранитe с нездравословна храна, води до неудобството, породено от вкоренените обществени стандарти (в случая захарта е неприятна за здравето).
Следователно учените считат, че в огледалото се крие тайната за по-здравословна диета.
