Искате ли да тренирате като спортист на Зимни олимпийски игри? Ето какво да ядете, кога и колко често
Вижте всички тематики Връзката е копирана! Следвайте
Докато някои от най-хубавите спортисти в света се събират в Северна Италия за Зимните олимпийски игри през 2026 година, мнозина може да се насладят на паста и пица от страната, като в същото време се придържат прецизно към своите оптимални хранителни режими и проекти.
За доста олимпийци знанието по кое време и какво да ядат може да бъде също толкоз значимо, колкото часовете, прекарани в тренировки на лед, сняг или писта.
Прочетете целия текст »
Източник: worldnews.bg
КОМЕНТАРИ