12 начина да се почувствате страхотно на Деня на благодарността: Ръководство на треньора за ума и тялото
Вижте всички тематики Връзката е копирана! Следвайте
Дана Дядо Коледа, известна като „ Създателя на подвижността “, е сертифициран експерт по мощ и кондиция и треньор на мозъка и тялото в професионалния спорт и е създател на книгата „ Практически решения за облекчение на болки в гърба “.
Денят на благодарността е ден на признателност, връзка и празнуване, само че също по този начин може да бъде физически натоварващ и душевен уморителен. Часове готвене, седене на масата и през целия ден на интензивност и другарство могат да ви оставят...
Прочетете целия текст »
Източник: worldnews.bg
КОМЕНТАРИ




