Тайният смисъл на сънищата ни: Ето как да го разгадаем
Вероятно нееднократно ви се е случвало да сънувате чудноват сън и когато се разсъните да побързате да ревизирате какво е неговото значение. В тази публикация ще разгледаме по-подробно тематиката и ще разберем какъв е тайният смисъл на това, което въображението ни е сътворило през нощта.
1. Емоционално проучване
Сънищата играят значима роля в прочувствените процеси. Вашето прекарване в съня е обвързвано с емоциите на вашия умишлен живот. Много е евентуално да сте склонни да потискате или оставяте настрани доста от ежедневните си размишления, горест или разочарования. Всичко това основава едно платно, цялостно със знаци и послания от света на сънищата, които си коства да бъдат оценени.
REM сънят има за цел да разпростира мъчителните прочувствени прекарвания. Именно заради тази причина постоянно се появяват тревожни сънища като гонене или рухване от скали. За да разберете по-добре какво желаят да ви кажат тези прекарвания, направете следното:
• Напишете съня си незабавно щом се разсъните.
• Анализирайте какви страсти сте изпитали по време на съня.
• Помислете дали избрани облици от сънища ви са свързани с вероятни контузии.
• Замислете се на първо място какво се случва в живота ви, което ви кара да изпитвате тези страсти.
• Сцени като бягство постоянно са свързани с тревога.
2. Анализ на метафорите на съня
Сънищата не са нищо повече от елементарен артикул на спящия мозък. Тяхната функционалност се състои в консолидацията на паметта и регулирането на страстите. Метафорите на сънищата са алегорични детайли, които показват хрумвания и прекарвания. Разбирането им ще ви разреши да знаете какво се случва в живота ви, с цел да се справите с провокациите и проблемите си. Това са някои образци:
Летене: Летенето насън може да бъде метафора за вашето предпочитание за освобождение от стресова обстановка или прочувствени проблеми. Загубата на зъби: Тази метафора нормално е обвързвана с терзания по отношение на външния ви тип или вашето самочувствие. Това може да значи, че би трябвало да поработите малко повече върху своята убеденост. Вода: Водата е обвързвана с доста опасения. Всичко зависи от това по какъв начин се появява в съня ви. Чувството, че се давите, да вземем за пример, може би разкрива прикрито положение на тревога. Пътища: Понякога сънуването на пътища е метафора за живота ви и посоката, която поемате. Чувството, че сте блокирани или срещате трудности, е алегорично показване на провокациите, пред които сте изправени сега. Падане: Усещането за рухване в съня може да разкрие съществуването на стрес или тревога, свързани с нещо, което не върви добре. Вие би трябвало да анализирате какво се случва във вашия умишлен свят. Животни: Ако животни се появяват в сънищата ви, то това има доста смисли. Най-важното нещо е да анализирате по какъв начин сте се почувствали по-късно прекарване. Понякога сънуването на див звяр, който ви преследва, разкрива някакъв боязън в всекидневието ви.
3. Когнитивно проучване
Понякога сънищата са съществуващи мемоари и чувства, които би трябвало да анализирате, с цел да вземете решения. Те улесняват вашия разбор и са източник на информация. Най-важното е да изследвате концепциите, мислите и посланията, които сте видели. Може да ви наподобява комплицирано, само че не е нищо повече от саморефлексия.
1. Емоционално проучване
Сънищата играят значима роля в прочувствените процеси. Вашето прекарване в съня е обвързвано с емоциите на вашия умишлен живот. Много е евентуално да сте склонни да потискате или оставяте настрани доста от ежедневните си размишления, горест или разочарования. Всичко това основава едно платно, цялостно със знаци и послания от света на сънищата, които си коства да бъдат оценени.
REM сънят има за цел да разпростира мъчителните прочувствени прекарвания. Именно заради тази причина постоянно се появяват тревожни сънища като гонене или рухване от скали. За да разберете по-добре какво желаят да ви кажат тези прекарвания, направете следното:
• Напишете съня си незабавно щом се разсъните.
• Анализирайте какви страсти сте изпитали по време на съня.
• Помислете дали избрани облици от сънища ви са свързани с вероятни контузии.
• Замислете се на първо място какво се случва в живота ви, което ви кара да изпитвате тези страсти.
• Сцени като бягство постоянно са свързани с тревога.
2. Анализ на метафорите на съня
Сънищата не са нищо повече от елементарен артикул на спящия мозък. Тяхната функционалност се състои в консолидацията на паметта и регулирането на страстите. Метафорите на сънищата са алегорични детайли, които показват хрумвания и прекарвания. Разбирането им ще ви разреши да знаете какво се случва в живота ви, с цел да се справите с провокациите и проблемите си. Това са някои образци:
Летене: Летенето насън може да бъде метафора за вашето предпочитание за освобождение от стресова обстановка или прочувствени проблеми. Загубата на зъби: Тази метафора нормално е обвързвана с терзания по отношение на външния ви тип или вашето самочувствие. Това може да значи, че би трябвало да поработите малко повече върху своята убеденост. Вода: Водата е обвързвана с доста опасения. Всичко зависи от това по какъв начин се появява в съня ви. Чувството, че се давите, да вземем за пример, може би разкрива прикрито положение на тревога. Пътища: Понякога сънуването на пътища е метафора за живота ви и посоката, която поемате. Чувството, че сте блокирани или срещате трудности, е алегорично показване на провокациите, пред които сте изправени сега. Падане: Усещането за рухване в съня може да разкрие съществуването на стрес или тревога, свързани с нещо, което не върви добре. Вие би трябвало да анализирате какво се случва във вашия умишлен свят. Животни: Ако животни се появяват в сънищата ви, то това има доста смисли. Най-важното нещо е да анализирате по какъв начин сте се почувствали по-късно прекарване. Понякога сънуването на див звяр, който ви преследва, разкрива някакъв боязън в всекидневието ви.
3. Когнитивно проучване
Понякога сънищата са съществуващи мемоари и чувства, които би трябвало да анализирате, с цел да вземете решения. Те улесняват вашия разбор и са източник на информация. Най-важното е да изследвате концепциите, мислите и посланията, които сте видели. Може да ви наподобява комплицирано, само че не е нищо повече от саморефлексия.
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ