Как да не се скараме с роднините по празниците?
Великден е време за празнуване, богата софра и отмора, само че за доста фамилии може да докара и до провокации. С разширеното семейство под един покрив, страстите може да се засилят. Добавете и алкохол, някоя друга сензитивна тематика и безконечният въпрос " Кога ще се жениш " и искрата е запалена.
В доста случаи свадите ще са неизбежни - колкото и да ги обичаме, роднините знаят тъкмо по какъв начин да ти влязат под кожата.
Затова е и основно да стартираме дългия уикенд с няколко тактики за това по какъв начин да избегнем годишните разногласия с околните.
1. Задайте упованията авансово
Преди празниците още да са почнали, можете да се подсигурите, че всички членове на фамилията имат идентични упования по какъв начин ще протече уикенда. Може да обсъдите лице в лице с някои от тях, че е хубаво да се избегнат тематики, които може да провокират различия ( да вземем за пример политика, връзки или остарели фамилни проблеми). Допълнително - планирайте някаква обща активност за цялото семейство като разходка, гледане на филм, боядисване на яйца или да седнете в някое прелестно кафене следобеда. Не е цялостна гаранция, че ще избегне кавгите, само че може да понижи напрежението ви.
2. Активно слушане
Един от най-ефективните способи да избегнете спорове е в действителност да слушате какво споделят другите. Често фамилните разногласия произтичат от недоразумения или от възприятие на неразбраност и елементарно се пали фитила на спора. Активното слушане включва съзнателни старания за разбирането на гледната точка на другия. Не е належащо да се съгласявате, само че проявлението на почитание към мнението на другия човек доста оказва помощ за понижаване на напрежението.
3. Избягвайте чувствителни тематики
Въпреки че е изкушаващо да се потопите в дълбоки или противоречиви тематики по време на фамилните събирания, Великден не е най-подходящото време за такива полемики. Отклонете се от проблеми, които са предизвиквали разногласия в предишното. Ако пък някой повдигне сензитивна тематика, благият отвод от диалози за нея в интерес на по-неутрални тематики би бил добър ход. Нямате обвързване всеки диалог да бъде спор.
Може тактично да промените тематиката на диалог, или не толкоз тактично. Задайте въпрос на някого по тяхна обичана тематика и насочете полемиката към нея.
4 . Бъдете деликатни с алкохола
Алкохолът може да бъде нож с две остриета по време на фамилни събирания. От една страна, той може да помогне на хората да се провиснал, само че въпреки това, също по този начин може да подхрани разногласия и несвоевременно държание. Препоръчително е да не прекалявате, а в случай че е допустимо - пробвайте да говорите с някои " по-буйни " родственици за преимуществата на умереността.
5. Вземайте си почивки, когато е належащо
Прекарвайки доста време дружно в затворено пространство, даже и най-търпеливите хора могат да стартират да се усещат раздразнени. Ако усетите, че напрежението нараства, не се колебайте да извършите крачка обратно. Отидете на разходка, оттеглете се в тиха стая или просто отделете няколко минути, с цел да дишате надълбоко. Даването на пространство за изстудяване може да ви помогне да управлявате страстите си и да избегнете обстановки, за които може да съжалявате.
6. Запомнете - това е краткотрайно
Великден е време за празнуване на единството и духа на сезона, а не за печелене на разногласия или доказване на справедливост. Опитайте се да имате поради по-голямата картина – това е миг да се свържете със фамилията, да създадете мемоари и да се насладите на обществото си. Когато се фокусирате върху позитивните аспекти на празника, става по-лесно да забравите за незначителните раздразнения и различия.
7. Запазете хумора си на разположение
Хуморът е един от най-хубавите принадлежности за разчупване на напрежението. Ако усетите, че назрява спор или ситуацията става прекомерно сериозна, внесете малко въодушевление с смешка или занимателен коментар. Смехът има невероятната дарба да понижи напрежението и да подсети на всички, че в последна сметка всичко опира до развлечение дружно.
8. Не го приемайте персонално
Семейната динамичност може да бъде комплицирана и от време на време хората споделят или вършат неща, които не провокират най-хубавите ни реакции. Важно е обаче да не приемате нещата прекомерно персонално. Често различията или неприятните мнения са свързани с настроението или разочарованието на другите, а не с вас. Опитайте се да се дистанцирате прочувствено и не позволявайте на дребните неща да нарушат празничното ви въодушевление.
9. Имайте проект за незабавни случаи
Ако нещата стартират да се нагорещяват и почувствате, че несъгласието минава в спор, потребно е да имате тактика за излизане. Учтиво се извинете и напуснете диалога или стаята, с цел да дадете опция на всички да се успокоят, или пък да се уморят от кавги. Ако е допустимо, излезте с някой член на фамилията под предлог да покажете нещо, да се чуете с другар или друга причина. Понякога малко разстояние е задоволително, с цел да предотврати ескалацията на спора.
10 . Водете с образец
Ако се притеснявате от вероятни фамилни спорове, един от най-хубавите способи да действате е да дадете добър образец. Бъдете спокойни, уважителни и насочете вниманието си към насладата от празника. Вашето държание ще зададе звук на останалите и може да помогне за основаването на по-успокояваща атмосфера. Понякога умерено и позитивно отношение може да насърчи другите да създадат същото.
11. Прегърнете несъвършенствата
Нито едно фамилно събиране не е съвършено и това е изцяло обикновено. Приемете, че нещата може да не вървят постоянно по проект – това е част от чара на времето, прекарано с околните. Ако някой прекалява с алкохола или диалогът се разгорещи, подходете с самообладание и схващане. Важното е, че всички сте дружно, а точно тези моменти на несъвършенство от време на време стават най-запомнящите се.
А в случай че това не помогне - не забравяйте, това е единствено краткотрайно.
И следващата година отново!
В доста случаи свадите ще са неизбежни - колкото и да ги обичаме, роднините знаят тъкмо по какъв начин да ти влязат под кожата.
Затова е и основно да стартираме дългия уикенд с няколко тактики за това по какъв начин да избегнем годишните разногласия с околните.
1. Задайте упованията авансово
Преди празниците още да са почнали, можете да се подсигурите, че всички членове на фамилията имат идентични упования по какъв начин ще протече уикенда. Може да обсъдите лице в лице с някои от тях, че е хубаво да се избегнат тематики, които може да провокират различия ( да вземем за пример политика, връзки или остарели фамилни проблеми). Допълнително - планирайте някаква обща активност за цялото семейство като разходка, гледане на филм, боядисване на яйца или да седнете в някое прелестно кафене следобеда. Не е цялостна гаранция, че ще избегне кавгите, само че може да понижи напрежението ви.
2. Активно слушане
Един от най-ефективните способи да избегнете спорове е в действителност да слушате какво споделят другите. Често фамилните разногласия произтичат от недоразумения или от възприятие на неразбраност и елементарно се пали фитила на спора. Активното слушане включва съзнателни старания за разбирането на гледната точка на другия. Не е належащо да се съгласявате, само че проявлението на почитание към мнението на другия човек доста оказва помощ за понижаване на напрежението.
3. Избягвайте чувствителни тематики
Въпреки че е изкушаващо да се потопите в дълбоки или противоречиви тематики по време на фамилните събирания, Великден не е най-подходящото време за такива полемики. Отклонете се от проблеми, които са предизвиквали разногласия в предишното. Ако пък някой повдигне сензитивна тематика, благият отвод от диалози за нея в интерес на по-неутрални тематики би бил добър ход. Нямате обвързване всеки диалог да бъде спор.
Може тактично да промените тематиката на диалог, или не толкоз тактично. Задайте въпрос на някого по тяхна обичана тематика и насочете полемиката към нея.
4 . Бъдете деликатни с алкохола
Алкохолът може да бъде нож с две остриета по време на фамилни събирания. От една страна, той може да помогне на хората да се провиснал, само че въпреки това, също по този начин може да подхрани разногласия и несвоевременно държание. Препоръчително е да не прекалявате, а в случай че е допустимо - пробвайте да говорите с някои " по-буйни " родственици за преимуществата на умереността.
5. Вземайте си почивки, когато е належащо
Прекарвайки доста време дружно в затворено пространство, даже и най-търпеливите хора могат да стартират да се усещат раздразнени. Ако усетите, че напрежението нараства, не се колебайте да извършите крачка обратно. Отидете на разходка, оттеглете се в тиха стая или просто отделете няколко минути, с цел да дишате надълбоко. Даването на пространство за изстудяване може да ви помогне да управлявате страстите си и да избегнете обстановки, за които може да съжалявате.
6. Запомнете - това е краткотрайно
Великден е време за празнуване на единството и духа на сезона, а не за печелене на разногласия или доказване на справедливост. Опитайте се да имате поради по-голямата картина – това е миг да се свържете със фамилията, да създадете мемоари и да се насладите на обществото си. Когато се фокусирате върху позитивните аспекти на празника, става по-лесно да забравите за незначителните раздразнения и различия.
7. Запазете хумора си на разположение
Хуморът е един от най-хубавите принадлежности за разчупване на напрежението. Ако усетите, че назрява спор или ситуацията става прекомерно сериозна, внесете малко въодушевление с смешка или занимателен коментар. Смехът има невероятната дарба да понижи напрежението и да подсети на всички, че в последна сметка всичко опира до развлечение дружно.
8. Не го приемайте персонално
Семейната динамичност може да бъде комплицирана и от време на време хората споделят или вършат неща, които не провокират най-хубавите ни реакции. Важно е обаче да не приемате нещата прекомерно персонално. Често различията или неприятните мнения са свързани с настроението или разочарованието на другите, а не с вас. Опитайте се да се дистанцирате прочувствено и не позволявайте на дребните неща да нарушат празничното ви въодушевление.
9. Имайте проект за незабавни случаи
Ако нещата стартират да се нагорещяват и почувствате, че несъгласието минава в спор, потребно е да имате тактика за излизане. Учтиво се извинете и напуснете диалога или стаята, с цел да дадете опция на всички да се успокоят, или пък да се уморят от кавги. Ако е допустимо, излезте с някой член на фамилията под предлог да покажете нещо, да се чуете с другар или друга причина. Понякога малко разстояние е задоволително, с цел да предотврати ескалацията на спора.
10 . Водете с образец
Ако се притеснявате от вероятни фамилни спорове, един от най-хубавите способи да действате е да дадете добър образец. Бъдете спокойни, уважителни и насочете вниманието си към насладата от празника. Вашето държание ще зададе звук на останалите и може да помогне за основаването на по-успокояваща атмосфера. Понякога умерено и позитивно отношение може да насърчи другите да създадат същото.
11. Прегърнете несъвършенствата
Нито едно фамилно събиране не е съвършено и това е изцяло обикновено. Приемете, че нещата може да не вървят постоянно по проект – това е част от чара на времето, прекарано с околните. Ако някой прекалява с алкохола или диалогът се разгорещи, подходете с самообладание и схващане. Важното е, че всички сте дружно, а точно тези моменти на несъвършенство от време на време стават най-запомнящите се.
А в случай че това не помогне - не забравяйте, това е единствено краткотрайно.
И следващата година отново!
Източник: vesti.bg
КОМЕНТАРИ