Великден е един от най-хубавите празници на споделеност за българите.

Великден е един от най-хубавите празници на споделеност за българите. Това сподели в изявление за Българска телеграфна агенция психологът доцент Маргарита Бакрачева, учител в Софийския университет "Св. Климент Охридски " и във Военната академия "Г. Раковски ".

Доц. Бакрачева изясни, че традициите, свързани със фамилната софра, размяната на великденски яйца съответстват с това, което всеки един от нас влага като чувство за Великден и носят доста огромна степен на психическа фамилиарност. За психическото значение на празничната софра, на която непроменяемо участват алените яйца и козунаците, доцент Бакрачева сподели: "Червеното е знак на живота, кръвта, здравето на индивида. То е главен фактор, върху който можем да градим щастието и удовлетвореността си от живота. Сладостта в живота е хубавият миг, от който не би трябвало да се лишаваме. В случая той се символизира от козунака на трапезата, който ни дава премията. Заедно те символизират две от най-важните неща, с цел да се усеща човек съразмерен. Това са здравето и усетът към хубавите неща ".

По думите на психолога намирането на удоволствието в живота е това, което ни носи премията във вътрешен проект. "Хедонизмът от време на време неправилно е окачествяван като просто търсене на наслаждение. Всъщност, той е доста значима част от осмислянето на всекидневието или другият взор към психологичното благоденствие, който способства за поддържането на смисъла. За да бъдем в действителност щастливи и да се усещаме добре осъществени, с цел да не губим смисъла си в живота, би трябвало да си даваме и задоволително награди. Да виждаме хубавите моменти към себе си и да ги изживяваме. Хедонизмът в това отношение е доста значим сателит в всекидневието. Той оказва помощ за намирането и поддържането на вътрешния смисъл ", изясни още доцент Бакрачева.

За да избегнем депресията и чувството за отмалялост след празниците психологът посъветва да си дадем задоволително време за интервала на акомодация, в който няма да се усещаме 100 % работоспособни. Освен това, в интервала след празниците оказват помощ и всевъзможни тласъци и награди като разходки, срещи с другари и задоволително време навън под слънчевите лъчи, които са натурален антидепресант, поучава доцент Бакрачева.