Още съюзници в борбата с COVID-19
Въпреки вярата, която мнозина виждат във имунизацията, въпросът до каква степен ефикасна ще е тази, на която медиците ни от първа линия към този момент се довериха, остава противоречив.
Какво да не вършим, в случай че се имунизираме против COVID-19
Правилата преди и след
Ето за какво учените не престават да работят старателно по тематиката със смисъла на храните в битката с COVID-19. Зеленият чай, натуралният шоколад и куп други любимци се оказа, че са първи домашни помощници в изискванията на пандемия. Но не са и единствените.
Според ново проучване на ирландския Технологичен институт Атлон, водено от доктор Ема Дж. Мърфи, бета глюканите са номер едно в отбраната и подсилването на имунната ни система.
Това са структурни съставни елементи, които се срещат в редица храни като овес, ечемик, квас, гъби и водорасли.
" Има две съществени структури на бета глюканите; единият тип се намира в зърнените артикули, които са с потвърден резултат при събаряне на холестерола и модулиране на чревния микробиом ", споделя пред Eat This, Not That! доктор Ема Дж. Мърфи. " Другият тип, открит в гъбите и дрождите, е прочут със своята имуномодулираща интензивност. Тоест, взаимодейства с нашата имунна система. "
Въпросното изследването потвърждава, че бета глюканите понижават възпалителния отговор, обвързван със синдрома на изострен респираторен дистрес (ARDS) - тип увреждане на белите дробове, което се получава при пневмония и тежки случаи на COVID-19.
Витамин D – тайното ни оръжие срещу ковид
Какво демонстрират последните изследвания
Доктор Чарис Галанакис, част от същия екип, припомня и за смисъла на витамин D, който също понижава риска от болест с вируса.
Какво да не вършим, в случай че се имунизираме против COVID-19
Правилата преди и след
Ето за какво учените не престават да работят старателно по тематиката със смисъла на храните в битката с COVID-19. Зеленият чай, натуралният шоколад и куп други любимци се оказа, че са първи домашни помощници в изискванията на пандемия. Но не са и единствените.
Според ново проучване на ирландския Технологичен институт Атлон, водено от доктор Ема Дж. Мърфи, бета глюканите са номер едно в отбраната и подсилването на имунната ни система.
Това са структурни съставни елементи, които се срещат в редица храни като овес, ечемик, квас, гъби и водорасли.
" Има две съществени структури на бета глюканите; единият тип се намира в зърнените артикули, които са с потвърден резултат при събаряне на холестерола и модулиране на чревния микробиом ", споделя пред Eat This, Not That! доктор Ема Дж. Мърфи. " Другият тип, открит в гъбите и дрождите, е прочут със своята имуномодулираща интензивност. Тоест, взаимодейства с нашата имунна система. "
Въпросното изследването потвърждава, че бета глюканите понижават възпалителния отговор, обвързван със синдрома на изострен респираторен дистрес (ARDS) - тип увреждане на белите дробове, което се получава при пневмония и тежки случаи на COVID-19.
Витамин D – тайното ни оръжие срещу ковид
Какво демонстрират последните изследвания
Доктор Чарис Галанакис, част от същия екип, припомня и за смисъла на витамин D, който също понижава риска от болест с вируса.
Източник: lifestyle.bg
КОМЕНТАРИ