Сега е времето да започнете битката с целулита
Въпреки че след края на лятото и в по-студено време носим затворени облекла, казусът с целулита не изчезва
Напротив, в ситите зимни дни той даже се задълбочава. Затова битката с „ портокаловата кожа “ стартира още в този момент.
ХРАНИТЕЛЕН РЕЖИМ
За да изглеждаш добре, би трябвало да се храниш вярно. Затова откажете се от ситата вечеря с картофи и пилешки бутчета, като я замените с йогурт и ябълка.
СПОРТНИ НАТОВАРВАНИЯ
Редовното физическо натоварване е същински бюти панацея! Можете да вършиме дълги разходки пешком, малко крос, клякания не по-малко от 40 пъти дневно. Кажете „ не “ на мързела и целулитът ще изчезне.
МАСАЖИ
Тъй като целулитът съставлява подкожни отлагания, върху него би трябвало да се влияе благодарение на масаж и обтривания. Най-добре е да се доверите на експерт за това. Козметичните салони и клиниките по естетична медицина оферират тествани комплекси с антицелулитен масаж.
АНТИЦЕЛУЛИТНА КОЗМЕТИКА
Споровете за успеваемостта на козметиката срещу целулит не утихват. Но фактически има „ работещи “ препарати. Обърнете внимание на скрабо-вете – те включват абразивни частици, загряващи тялото и провокиращи интензивността на междуклетъчните процеси, както и кремове, гелове и лосиони на основата на водораслото ламинария и на меда. В вярна централизация и козметична форма те проникват в дълбоките пластове на епидермиса и подтикват обновлението на клетките, като принуждават „ портокаловата кожа “, в случай че не „ да се съобщи “, то мощно „ да отстъпи “ от позициите си.
