Въпреки че много добре знаем, че трябва да спим по

Въпреки че доста добре знаем, че би трябвало да спим по 8 часа на нощ, малко на брой от нас го вършат с ясното схващане, че не е потребно за здравето. Огромен % от хората по света страдат от недоспиване. Разбираемо е да не желаеме да пропуснем моментите със фамилията, обичан филм късно вечер. Опитваме се...

Прочетете целия текст »