Китайски фармацевт споделя какво още трябва да правим, освен да си мием ръцете
Ван Хайинг, фармацевт в аптеката на третата болница в Пекинския медицински университет, споделя пред китайско издание, че носенето на маски и измиването на ръцете не е задоволително, с цел да се предпазим от ковид.
Той напомня, че носът е „ вратата “ към дихателните пътища, в него елементарно може да се задържи нечистотия. В носната празнина, изяснява Хайинг, има косми в ноздрите и голям брой гънки на лигавицата, в които се натрупват прахуляк, микроорганизми и вируси.
Фармацевтът споделя, че носът би трябвало да се мие най-малко веднъж дневно незабавно откакто се приберете у дома.
„ Ако сте изложени на въздействието на по-замърсена околна среда, промиването би трябвало да се направи незабавно щом напуснете тази среда, също по този начин се предлага да се усили честотата на промиванията дневно “ — изяснява той.
За множеството хора е задоволително да си изплакнат носа с топла вода, чиято температура е близка до температурата на тялото. Прекалено студената или гореща вода може да раздразни носната лигавица. Хайин предлага потреблението на солена вода за пациенти с продължителен ринит, както и за хора с тежка назална конгестия. Тази вода понижава отоците на тъканите на носната празнина и лигавиците.
Хайин припомня, че не би трябвало да си накланяте главата обратно: тя може да попадне дихателните пътища.
Памучните клечки също не би трябвало да се употребяват за почистването на носа: те нервират лигавицата и също по този начин съществува риск от попадане на непознати тела. Самоизмиването не би трябвало да се прави при тези, които преди малко са претърпели интервенция.
