В университет в Барселона, учени са провели интересно изследване, с

В университет в Барселона, учени са провели забавно проучване, с което са стигнали до любопитния извод, че потреблението на ядки оказва помощ при намаляването на напрежението. 

Дебелее ли се от ядките?
Дебелее ли се от потреблението на ядки или ви оказват помощ да отслабнете? Диетите нормално стоят настрани от ядките. Излишно, тъй като ядките...

След като обгръщат 63-ма доброволци в проучване, на възраст сред 19 и 33 години, като преди този момент те били подробно прегледани и минали избрани проби, те стигнали до заключението, че ядките са ужасно потребни за младежите.

Докато протичал опитът, участниците хапвали всеки ден фъстъци и били тествани още веднъж и когато пробата завършил, учените разкрили, че равнищата на стрес са паднали, а мозъчната интензивност е станала по-устойчива и е усъвършенствана.

Целият този страховит резултат бил с помощта на отличните им хранителни свойства, мастните киселини, които се съдържат във фъстъците, както и протеините и други значими микроелементи.
Кои ядки са най-здравословни?
Ядките са най-ценният от всички деликатеси. Те са с високо наличие на мазнини и калории, само че са насърчаващи здравето ненаситени мастн...