4 сока, които подмладяват кожата
В устрема си да се снабдят с съвършената кожа доста дами влагат в скъпи козметични артикули, които дават обещание да създадат лицето им безпрепятствено и сияйно като на модел от лъскаво списание.
Но с изключение на козметичната грижа, също толкоз значимо за красивата и сияйна кожа е да я подхранвате от вътрешната страна със здравословни артикули. Добра концепция е да заложите на потреблението на избрани сокове.
4 предписания за сок за гладка и блестяща кожа
1. Сок от цвекло
Съставки:
½ чаша нарязани моркови
сол и черен пипер на усет
½ чаша нарязано цвекло
няколко капки лимонен сок
½ чаша вода
Как се подготвя?
Смесете морковите и цвеклото в блендер с вода. Прецедете пасираната примес и прибавете към нея сол, черен пипер и лимонен сок.
Сокът би трябвало да се изпие незабавно, в противоположен случай ще придобие чудноват усет. Тази напитка е богата на витамин А, както и на желязо. Тези две потребни субстанции спомагат за постигането на чист и лъчезарен загар.
2. Сок от спанак
Съставки:
½ чаша спанак
1 чаша вода
1 дребен узрял банан
щипка канела
Как се подготвя?
Смесете банана със спанака и водата в блендер. Прецедете и прибавете канелата.
Този сок оказва помощ за възобновяване на кожата, която е повредена от излагането на слънчеви лъчи, както и от замърсяването на околната среда.
3. Сок от портокал
Съставки:
1 обелен портокал
щипка черен пипер
½ чаша вода
Как подготвя?
Онколозите дефинираха три питиета като „ провокатори на рак “
Експерти от Вашингтонския университет организираха изследване с присъединяване на 95 хиляди дами за въдействието на сладките питиета върху здрав...
Прочети повече
Пасирайте портокала с водата в блендер. Добавете щипка черен пипер. Тази напитка е богата на витамин С, който оказва помощ да се отървете от пигментацията и също така забавя преждевременното стареене на кожата.
4. Сок от целина и ябълка
Една ябълка дневно изглажда бръчките! А в композиция с целина избистря тена на кожата.
Съставки:
1 нарязана ябълка
½ чаена лъжичка мед
Ябълков оцет за подмладяване
Знаехте ли, че ябълковият оцет не е потребен само за салатата, само че и за кожата ни? Тук ще ви представим няколко разновидността на приложе...
Прочети повече
½ чаша нарязана стъблена целина
½ чаша вода
Как се подготвя?
Смесете всички съставки без меда и пасирайте в блендер. След това прецедете течността и я овкусете с пчелния артикул. Този сок в действителност ще ви помогне да се сдобиете с гладка кожа и също по този начин ще понижи възпалението в организма ви, в случай че го консумирате постоянно.
Важно: Статията е само с информативна и предоставената в нея информация не може да замести консултацията със съответния експерт!
Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори
Но с изключение на козметичната грижа, също толкоз значимо за красивата и сияйна кожа е да я подхранвате от вътрешната страна със здравословни артикули. Добра концепция е да заложите на потреблението на избрани сокове.
4 предписания за сок за гладка и блестяща кожа
1. Сок от цвекло
Съставки:
½ чаша нарязани моркови
сол и черен пипер на усет
½ чаша нарязано цвекло
няколко капки лимонен сок
½ чаша вода
Как се подготвя?
Смесете морковите и цвеклото в блендер с вода. Прецедете пасираната примес и прибавете към нея сол, черен пипер и лимонен сок.
Сокът би трябвало да се изпие незабавно, в противоположен случай ще придобие чудноват усет. Тази напитка е богата на витамин А, както и на желязо. Тези две потребни субстанции спомагат за постигането на чист и лъчезарен загар.
2. Сок от спанак
Съставки:
½ чаша спанак
1 чаша вода
1 дребен узрял банан
щипка канела
Как се подготвя?
Смесете банана със спанака и водата в блендер. Прецедете и прибавете канелата.
Този сок оказва помощ за възобновяване на кожата, която е повредена от излагането на слънчеви лъчи, както и от замърсяването на околната среда.
3. Сок от портокал
Съставки:
1 обелен портокал
щипка черен пипер
½ чаша вода
Как подготвя?
Онколозите дефинираха три питиета като „ провокатори на рак “
Експерти от Вашингтонския университет организираха изследване с присъединяване на 95 хиляди дами за въдействието на сладките питиета върху здрав...
Прочети повече
Пасирайте портокала с водата в блендер. Добавете щипка черен пипер. Тази напитка е богата на витамин С, който оказва помощ да се отървете от пигментацията и също така забавя преждевременното стареене на кожата.
4. Сок от целина и ябълка
Една ябълка дневно изглажда бръчките! А в композиция с целина избистря тена на кожата.
Съставки:
1 нарязана ябълка
½ чаена лъжичка мед
Ябълков оцет за подмладяване
Знаехте ли, че ябълковият оцет не е потребен само за салатата, само че и за кожата ни? Тук ще ви представим няколко разновидността на приложе...
Прочети повече
½ чаша нарязана стъблена целина
½ чаша вода
Как се подготвя?
Смесете всички съставки без меда и пасирайте в блендер. След това прецедете течността и я овкусете с пчелния артикул. Този сок в действителност ще ви помогне да се сдобиете с гладка кожа и също по този начин ще понижи възпалението в организма ви, в случай че го консумирате постоянно.
Важно: Статията е само с информативна и предоставената в нея информация не може да замести консултацията със съответния експерт!
Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ