В сезона на вирусите – как да почиствате мобилния си телефон?
В сезона на грипа от вид А и Б, както и поради случаите на ковид, персоналната хигиена е една от най-важните ограничения, която може да ни защищити от заразяване. Специалистите поучават да мием ръцете си постоянно – най-малко 20 пъти дневно, само че кои са повърхностите, до които се допираме най-вече? На първо място това е дисплеят на мобилния телефон, с който някои хора не се разделят, написа Tialoto.bg. Всеизвестен факт е, че екранът на джиесемите, както и клавиатурата на компютъра, са място, на което се събира доста нечистотия. А това е идеалната среда за развиването на бактерии и вируси. Докосвайки ги с ръцете, по-късно ние може да пипнем с пръсти лицето, да си бръкнем в носа или устата – нещо, което не трябва да вършим, с цел да се предпазим. „ Почистването на мобилния телефон е надалеч по-ефективна превантивна мярка спрямо носенето на защитна маска на лицето “. Това разяснява пред „ Prevention “ проф. Дебра Гоф от Университета в Охайо. По думите ѝ, хората употребяват телефоните си стотици пъти дневно и при всяко улавяне са изложени на микроорганизмите, които са попаднали върху тяхната повърхнина. Колко живеят микробите по екрана на мобилния телефон?
Още преди появяването на COVID-19, редица изследвания потвърждават, че екраните на електронните устройства, най-много мобилните телефони, са доста по-мръсни в съпоставяне със седалката на тоалетната паница. Така да вземем за пример данните от проучване от 2017 година, оповестено в списание „ Germs “, сочи, че телефоните на младежите в Съединени американски щати са „ разплодник “ за бактерии. И до момента в който едни микроби се задържат за малко, други могат да останат много по-дълго на мобилния и посредством него да се болестите и да започнете да боледувате. Според Центровете за надзор и предварителна защита на болесттите в Съединени американски щати, в случай че човек не почиства постоянно екрана на мобилния си телефон, норовирусът може да остане по него до няколко седмици. Той е най-честата причина за гастроентерит или стомашно-чревни инфекции. По данни на изследване от 2017 година, резултатите от което са качени в „ The Journal of Hospital Infection “, вирусите, причиняващи грип, могат да „ живеят “ на повърхността на джиесема до две седмици. Някои даже остават там до 7 седмици, в случай че хигиената на притежателя на устройството е слаба. Дори на един памучен тампон, който има пореста конструкция, бактериите могат да живеят към седмица. Тъй като актуалният вариант на ковид към момента се изследва, не е ясно какъв брой дълго може да се задържат присъщите за него вирусни частици, които са с ресни, наподобяващи кралска корона. Някои лекари допускат, че става дума за няколко дни. Ето за какво дезинфекцията на екраните на джиесемите, клавиатурите на компютрите и изобщо повърхностите, които пипаме най-вече денем, би трябвало добре да се почистват. По този метод рискът да попадне вирусът върху ръцете, а оттова в носа и устата, е по-малък. Как да почиствате и дезинфекцирате мобилния си телефон вярно?
Най-често срещаните дезинфектанти, които се изчерпаха доста бързо от някои магазини, са най-ефективни за разчистване на ръцете, само че могат да съсипят екрана на мобилния, в случай че той няма протектор. По данни на Apple, доста препарати, основани за стерилизация, както и някои артикули, които имат абразивна конструкция, ще основат проблем с разпознаването на пръстовите отпечатъци от страна на екрана на електронните устройства. Ето какво да следвате, с цел да се предпазите от вирусите и в същото време да не развалите мобилния си телефон:
1. Дезинфекцирайте, когато не зареждате мобилния
Преди да извършите каквото и да е разчистване, изключете телефона от зарядното си. Така, даже и да попадне влага в мобилния, ще предотвратите токов удар и вероятно по-сериозна вреда на устройството. 2. Изберете микрофибърни кърпи
Има какви ли не мокри кърпи на пазара, които са антибактериални и с тях може да премахнете насъбраното замърсяване от екрана, само че някои от тях не са подобаващи за него. Тези с по-фина текстура и могат „ да поемат “ в себе си повече микроскопични бактерии, отбелязва проф. Гоф. Тя акцентира, че алкохолът и другите съставки в почистващото средство не могат да ги убият всичките, само че най-малко ще създадат мобилния, който държите в ръцете си, по-чист. Има и вид да ползвате микрофибърна забрадка, напоена с дезинфектант или препарат, предопределен за екрана на тв приемници, компютри или по-малки електронни устройства. След това ползвайте суха забрадка, като след това не забравяйте да изперете микрофибърната забрадка и да измиете хубаво ръцете си. 3. Почистване с алкохол
Ако мобилният ви телефон е много замърсен или нямате разполагаем специфични кърпи от микрофибър, можете да го дезинфекцирате, като си извършите специфичен разтвор. Трябват ви 60% вода и 40% алкохол. Напоете памучна или по-дебела хартиена салфетка с него и почистете добре повърхността на телефона. Внимавайте да не го намокрите. Веднага по-късно минете със суха забрадка. Не пръскайте екрана непосредствено с алкохолния разтвор. Според проф. Гоф, сместа от вода и антибактериален сапун също прави работа, единствено внимавайте да не почиствате екрана с прекомерно мокра забрадка, с цел да не го повредите. 4. Не използвайте абразивни средства
Ако нямате протектор върху екрана, внимавайте с какво го почиствате. Четете за по-тежки съставки, които могат да скапват екрана. Ако употребявате по-абразивни средства или гъбички с груба повърхнина, ще го надраскате доста елементарно. В никакъв случай не ползвайте препарата за разчистване на прозорци, който ви е отличен асистент в домакинската работа. За да предотвратите всякакво пострадване на екрана, купете си специфични кърпички за електронни устройства. 5. Почиствайте мобилния на всеки час
Според доста изследвания, трайността на дезинфектанта, който слагаме на ръцете си и с който почистваме бактериите от някои повърхности, трае единствено 2 минути. Представете си тогава какъв е резултатът от мокрите кърпички срещу бактерии? Ако не работите у дома, а в офиса, където оставяте телефона си на най-различни места, дезинфекцирането му би трябвало да става най-малко на всеки час, с цел да сте сигурни, че по него няма от нездравословните микроби. 6. Не носете телефона в тоалетната, не го изваждайте на публични места Някои хора имат навика да вървят с телефона на всички места, даже в тоалетната. Понякога даже се затварят в това помещение, с цел да приказват на мира, само че не допускат какъв брой елементарно вирусите полепват по него. Дори и да оставите телефона встрани, върху повърхността на поставката за тоалетната хартия, вие го излагате на замърсяване. След това го хващате с ръка, допирате екрана му до лицето си и оттова пренасяте мръсотията в кожата. Поддържайте телефона си чист и променете някои нездравословни привички като вървене до тоалетна с него или изваждането му на публични места – в препълнения градски превоз, в магазина или по време на концерт, където има огромно скупчване от хора.
Още преди появяването на COVID-19, редица изследвания потвърждават, че екраните на електронните устройства, най-много мобилните телефони, са доста по-мръсни в съпоставяне със седалката на тоалетната паница. Така да вземем за пример данните от проучване от 2017 година, оповестено в списание „ Germs “, сочи, че телефоните на младежите в Съединени американски щати са „ разплодник “ за бактерии. И до момента в който едни микроби се задържат за малко, други могат да останат много по-дълго на мобилния и посредством него да се болестите и да започнете да боледувате. Според Центровете за надзор и предварителна защита на болесттите в Съединени американски щати, в случай че човек не почиства постоянно екрана на мобилния си телефон, норовирусът може да остане по него до няколко седмици. Той е най-честата причина за гастроентерит или стомашно-чревни инфекции. По данни на изследване от 2017 година, резултатите от което са качени в „ The Journal of Hospital Infection “, вирусите, причиняващи грип, могат да „ живеят “ на повърхността на джиесема до две седмици. Някои даже остават там до 7 седмици, в случай че хигиената на притежателя на устройството е слаба. Дори на един памучен тампон, който има пореста конструкция, бактериите могат да живеят към седмица. Тъй като актуалният вариант на ковид към момента се изследва, не е ясно какъв брой дълго може да се задържат присъщите за него вирусни частици, които са с ресни, наподобяващи кралска корона. Някои лекари допускат, че става дума за няколко дни. Ето за какво дезинфекцията на екраните на джиесемите, клавиатурите на компютрите и изобщо повърхностите, които пипаме най-вече денем, би трябвало добре да се почистват. По този метод рискът да попадне вирусът върху ръцете, а оттова в носа и устата, е по-малък. Как да почиствате и дезинфекцирате мобилния си телефон вярно?
Най-често срещаните дезинфектанти, които се изчерпаха доста бързо от някои магазини, са най-ефективни за разчистване на ръцете, само че могат да съсипят екрана на мобилния, в случай че той няма протектор. По данни на Apple, доста препарати, основани за стерилизация, както и някои артикули, които имат абразивна конструкция, ще основат проблем с разпознаването на пръстовите отпечатъци от страна на екрана на електронните устройства. Ето какво да следвате, с цел да се предпазите от вирусите и в същото време да не развалите мобилния си телефон:
1. Дезинфекцирайте, когато не зареждате мобилния
Преди да извършите каквото и да е разчистване, изключете телефона от зарядното си. Така, даже и да попадне влага в мобилния, ще предотвратите токов удар и вероятно по-сериозна вреда на устройството. 2. Изберете микрофибърни кърпи
Има какви ли не мокри кърпи на пазара, които са антибактериални и с тях може да премахнете насъбраното замърсяване от екрана, само че някои от тях не са подобаващи за него. Тези с по-фина текстура и могат „ да поемат “ в себе си повече микроскопични бактерии, отбелязва проф. Гоф. Тя акцентира, че алкохолът и другите съставки в почистващото средство не могат да ги убият всичките, само че най-малко ще създадат мобилния, който държите в ръцете си, по-чист. Има и вид да ползвате микрофибърна забрадка, напоена с дезинфектант или препарат, предопределен за екрана на тв приемници, компютри или по-малки електронни устройства. След това ползвайте суха забрадка, като след това не забравяйте да изперете микрофибърната забрадка и да измиете хубаво ръцете си. 3. Почистване с алкохол
Ако мобилният ви телефон е много замърсен или нямате разполагаем специфични кърпи от микрофибър, можете да го дезинфекцирате, като си извършите специфичен разтвор. Трябват ви 60% вода и 40% алкохол. Напоете памучна или по-дебела хартиена салфетка с него и почистете добре повърхността на телефона. Внимавайте да не го намокрите. Веднага по-късно минете със суха забрадка. Не пръскайте екрана непосредствено с алкохолния разтвор. Според проф. Гоф, сместа от вода и антибактериален сапун също прави работа, единствено внимавайте да не почиствате екрана с прекомерно мокра забрадка, с цел да не го повредите. 4. Не използвайте абразивни средства
Ако нямате протектор върху екрана, внимавайте с какво го почиствате. Четете за по-тежки съставки, които могат да скапват екрана. Ако употребявате по-абразивни средства или гъбички с груба повърхнина, ще го надраскате доста елементарно. В никакъв случай не ползвайте препарата за разчистване на прозорци, който ви е отличен асистент в домакинската работа. За да предотвратите всякакво пострадване на екрана, купете си специфични кърпички за електронни устройства. 5. Почиствайте мобилния на всеки час
Според доста изследвания, трайността на дезинфектанта, който слагаме на ръцете си и с който почистваме бактериите от някои повърхности, трае единствено 2 минути. Представете си тогава какъв е резултатът от мокрите кърпички срещу бактерии? Ако не работите у дома, а в офиса, където оставяте телефона си на най-различни места, дезинфекцирането му би трябвало да става най-малко на всеки час, с цел да сте сигурни, че по него няма от нездравословните микроби. 6. Не носете телефона в тоалетната, не го изваждайте на публични места Някои хора имат навика да вървят с телефона на всички места, даже в тоалетната. Понякога даже се затварят в това помещение, с цел да приказват на мира, само че не допускат какъв брой елементарно вирусите полепват по него. Дори и да оставите телефона встрани, върху повърхността на поставката за тоалетната хартия, вие го излагате на замърсяване. След това го хващате с ръка, допирате екрана му до лицето си и оттова пренасяте мръсотията в кожата. Поддържайте телефона си чист и променете някои нездравословни привички като вървене до тоалетна с него или изваждането му на публични места – в препълнения градски превоз, в магазина или по време на концерт, където има огромно скупчване от хора.
Източник: bradva.bg
КОМЕНТАРИ