Кардиолог посъветва да ядем повече сол
В продължение на години ни се споделяше да понижим приема на сол в храненето поради вреди върху здравето, само че един прочут доктор в този момент отхвърля този съвет и предлага противоположното - да слагаме повече сол в ястията, предава Мениджър Нюз. Съветът е на проф. Салим Юсуф, предходният ръководител на Световната сърдечна федерация, показва " Дейли Мейл ".
Проф. Юсуф твърди, че приемането на по-малко от 3 грама сол дневно е нездравословно за здравето и може да увеличи риска от инфаркти.
Препоръката се основава на отчет на работна група от специалисти от няколко интернационалните организации, оповестен в европейското списание по сърдечно здраве " European Heart Journal ", който обръща внимание върху евентуалната заплаха от прекомерно занижения банкет на натрий.
Специалистите приканват за спомагателни проучвания, тъй като съгласно тях намаляването на солта до в този момент препоръчваното количество има " неразбираем резултат " за сърдечното здраве. При количество под 3 грама натрий дневно се нарушава естественият баланс на тялото и се усилват инфарктите и сърдечната непълнота, както и смъртността. В препоръчваното количество от 3 до 6 грама сол, натрият е под тази граница.
Прочетете целия текст в Мениджър Нюз.
