Кога преминаваме към лятното часово време през 2026 година
В последната неделя на март часовниците се местят с един час напред и нощта става по-къса
България и останалите страни от Европейския съюз ще преминат към лятното часово време в края на март. Промяната ще се извърши в нощта против 29 март, когато в 3:00 часа часовниците ще бъдат преместени с един час напред и времето ще стане 4:00 часа.
Това значи, че през нощта хората ще спят с един час по-малко. Лятното часово време ще остане в действие до последната неделя на октомври, която през 2026 година се пада на 25 октомври, когато стрелките още веднъж ще бъдат върнати обратно и ще се премине към астрономическото зимно време, оповестяват осведомителни уеб сайтове и медии.
Практиката за промяна на часовото време се ползва в доста страни по света за по-ефективно потребление на дневната светлина. При лятното часово време светлата част на деня се измества към вечерните часове, когато хората са по-активни. Това значи, че слънцето залязва по-късно, вместо да изгрява доста рано заран, предава Webcafe.bg.
Въпреки хипотетичните изгоди обаче промяната на часовото време остава предмет на съществени полемики. Някои специалисти предизвестяват, че неочакваната смяна може да повлияе на биологичния часовник на индивида и да провокира краткотрайни здравословни проблеми.
Според проучвания, представени от Lifecafe.bg, в първите дни след пролетната промяна на времето се следи нарастване на някои здравни опасности. Данни от медицински разбори демонстрират растеж от към 24 % на случаите на инфаркт в понеделника след преместването на стрелките.
Същите проучвания сочат и нарастване на риска от исхемичен инсулт с към 8 % през първите два дни след прекосяването към лятно часово време.
Освен това част от хората оповестяват за по-леки отрицателни резултати като бодърствуване, отмалялост, съмнения в кръвното налягане, тревога и храносмилателни проблеми. Специалисти означават, че сходни признаци са свързани с нарушаването на естествения темп на съня.
Според специалисти смяната може да се отрази и на сигурността по пътищата и на работното място. Недоспиването и умората след промяната тутакси се свързват с по-висок риск от пътни произшествия и трудови злополуки.
Темата за премахването на сезонната промяна на часовото време се разисква от години в Европейския съюз, само че към този момент практиката продължава да се ползва, оповестяват европейски медии.
България и останалите страни от Европейския съюз ще преминат към лятното часово време в края на март. Промяната ще се извърши в нощта против 29 март, когато в 3:00 часа часовниците ще бъдат преместени с един час напред и времето ще стане 4:00 часа.
Това значи, че през нощта хората ще спят с един час по-малко. Лятното часово време ще остане в действие до последната неделя на октомври, която през 2026 година се пада на 25 октомври, когато стрелките още веднъж ще бъдат върнати обратно и ще се премине към астрономическото зимно време, оповестяват осведомителни уеб сайтове и медии.
Практиката за промяна на часовото време се ползва в доста страни по света за по-ефективно потребление на дневната светлина. При лятното часово време светлата част на деня се измества към вечерните часове, когато хората са по-активни. Това значи, че слънцето залязва по-късно, вместо да изгрява доста рано заран, предава Webcafe.bg.
Въпреки хипотетичните изгоди обаче промяната на часовото време остава предмет на съществени полемики. Някои специалисти предизвестяват, че неочакваната смяна може да повлияе на биологичния часовник на индивида и да провокира краткотрайни здравословни проблеми.
Според проучвания, представени от Lifecafe.bg, в първите дни след пролетната промяна на времето се следи нарастване на някои здравни опасности. Данни от медицински разбори демонстрират растеж от към 24 % на случаите на инфаркт в понеделника след преместването на стрелките.
Същите проучвания сочат и нарастване на риска от исхемичен инсулт с към 8 % през първите два дни след прекосяването към лятно часово време.
Освен това част от хората оповестяват за по-леки отрицателни резултати като бодърствуване, отмалялост, съмнения в кръвното налягане, тревога и храносмилателни проблеми. Специалисти означават, че сходни признаци са свързани с нарушаването на естествения темп на съня.
Според специалисти смяната може да се отрази и на сигурността по пътищата и на работното място. Недоспиването и умората след промяната тутакси се свързват с по-висок риск от пътни произшествия и трудови злополуки.
Темата за премахването на сезонната промяна на часовото време се разисква от години в Европейския съюз, само че към този момент практиката продължава да се ползва, оповестяват европейски медии.
Източник: flagman.bg
КОМЕНТАРИ