)
Хората асоциират косата като външно продължение на своята идентичност - психологът Борислава Якова за връзката между външния вид и увереността Take care for your hair
В първата част от нашето особено изявление с психолог Борислава Якова в границите на плана на Woman.bg и, ще приказваме за главните фактори, които образуват самочувствието ни от най-ранна възраст и по какъв начин косата въздейства на увереността ни.
Борислава Якова е квалифициран психолог със приключена бакалавърска степен по „ Психология " и магистърска степен по „ Трудова и организационна логика на психиката " от Софийски университет " Св. Климент Охридски ". Тя е сертифициран консултиращ психолог към Психотерапевтичен институт за екология на личността (ПИСЕЛ), който е част от Европейската асоциация по фамилна терапия (EFTA). Нейният богат опит включва работа с деца, младежи и фамилии както в частната процедура, по този начин и в Център за социална поддръжка към фондация „ Асоциация Анимус ". Самочувствието е тематика, която визира всеки от нас, без значение от възрастта и пола. То се образува още от пренаталния интервал и продължава да се развива през целия ни живот, повлияно от фамилията, обществената среда и здравето ни. Но малко хора осъзнават какъв брой мощно външният тип, изключително положението на косата, може да повлияе на метода, по който се възприемаме и взаимодействаме със света. - Самочувствието е необятна тематика и голям брой фактори могат да повлияят на себеоценката и равнището на самочувствие. Кои са главните от тях, които въздействат на самочувствието на една жена от психическа позиция?
Факторите, които въздействат на самочувствието са годни за всеки пол и възраст, само че в друг подтекст и стадии от виталния ни път имат въздействие в друга степен, а ние имаме разнообразни запаси да влияем. Важно е да отбележа, че това не се отнася единствено за дамите, само че и за мъжете, както и за подрастващите, които имат огромен резултат от тези фактори, защото са по-чувствителни на тези тематики и към момента се построяват като персони и характери и могат да бъдат по-податливи при мнения и насмешки.
Ако би трябвало да се ограничим до няколко фактора, които имат най-голямо въздействие за множеството хора, това биха били фамилията, обществената среда и здравето в най-широк подтекст. - Как се образува самочувствието в най-ранните стадии от живота?
Възприятието ни за себе си и света стартира пренатално през връзката с майката, чиято роля е да поддържа безвредна, здрава и прочувствено пъстра среда за развиване на новия живот. През първите години след раждането връзката с главния човек, който поставя грижи, е определяща за образуване на по-скоро положително себеусещане и светоусещане.
През взаимоотношението с другите, даже преди да можем да приказваме, ние разбираме в каква степен сме мечтани в фамилията, до каква степен и по кое време базовите ни потребности от храна, сигурност и обич могат да бъдат редовно задоволявани. От раждането до двегодишна възраст бебетата и дребните деца обожават да се оглеждат в огледало. Виждали ли сте бебе, което се мръщи на облика си? По-вероятно е да видите отпечатъци от устни, които желаят да целуват и дребни ръце, които желаят да прегръщат. Специалистите по ранно детско развиване предизвикват ежедневни интензивности пред огледало, тъй като те поддържат развиването на Аз-образа и образуването на убеденост, пространствена ориентировка, фината и грубата моторика и даже развиват обществени умения. - Как се трансформира образуването на самочувствието в детската възраст?
От 3 до 12-годишна възраст децата боравят с съответно, безусловно и причинно-следствено мислене, което им оказва помощ да структурират света в категории за цветове, форми, размери и така нататък В детската градина и учебното заведение връстниците стартират да значат повече, тогава постоянно чуваме „ децата са жестоки ", само че те просто боравят с категориите и етикетите, които са научили от света на възрастните, а за жалост публичната ни зрялост към момента не предизвиква задоволително включващия език, който не уязвява хората на основа на личностни и физически характерности, да вземем за пример „ добър - неприятен ", „ дебел-слаб ", „ красив-грозен " и така нататък - А какво се случва в юношеската възраст?
Работата ми с подрастващи и младежи (13 – 19 г.) ми носи притеснителна противоположна връзка, че езикът на омразата и експанзията измежду младежите, смесен с култа към външната хубост в обществените мрежи и улеснен достъп до пластична хирургия води до все по-чести прояви на: обществена и обща тревога, под паника офанзиви, обсесивно-компулсивни държания, меланхолия (включително мисли за самоубийство), хранителни разстройства и девиантни държания, които заплашват физическото и психическото здраве на младежите.
В този стадий от развиването си хората имат потребност от най-вече психическа поддръжка, с цел да могат да опитват с личността си и да опознават себе си в свободни граници и да са спокойни, че заслужават приемане, обич и другарство даже и когато не следват или не дават отговор на общоприетите правила за външен тип, полезности и вярвания измежду връстниците си. - Как се трансформира работата със самочувствието в зрялата възраст?
В зрелост (след 25-годишна възраст) постоянно би трябвало да се вслушваме във вътрешните гласове и ограничаващи вярвания, които нападат увереността ни, само че по-скоро са ехтене на детството и юношеството и носят послания, които сме приели за истина, а към този момент не са. И да използваме общественото съпоставяне като средство за развиване, а не като обезщетителен механизъм за угнетяване на остарели контузии.
Красотата е общочовешка полезност и постоянно ще бъде, само че зрелостта ни дава опция да я напълним със наличие, което ни носи смисъл и баланс. Огромна задоволеност е да съпровождаш хората в процеса на синхронизация сред вътрешния свят и външността им. Това е сложният път към намаляването на разликите сред Аз-реално и Аз-идеално и посоката в услуга на здравето на личността е отвътре-навън. - За дамите добре изглеждащата здрава коса е от основно значение, с цел да се усещаме красиви и уверени. Доста дами страдат от забележими кожни проблеми като появяването на пърхот, прекалено омазняване, изсушаване. Как това повлиява на самочувствието и увереността?
Косата е безусловно вплетена в самочувствието ни и по какъв начин се възприемаме. Спрямо голям брой изследвания, отдадени на външния тип – хората асоциират косата като външно продължение на своята еднаквост. Когато сме задоволени от здравината, текстурата и формата на косата, ние сме по-удовлетворени, в по-добро въодушевление сме и сме по-свободни при обществено взаимоотношение, тъй като се усещаме по-уверени.Все повече дами схващат, че здравето на косата е отражение на цялостното им физическо и психическо положение, а не просто хармония. От една страна способността да поддържаш здрав и хубав външен тип в изискванията на динамичността, в която живеем, се трансформира в знак на авторитет и статус и е израз на способността да управляваме времето и целите си. А какво е посланието, което насочваме към себе си, когато не знаем по какъв начин, не можем или не желаеме да адресираме проблеми, които касаят здравето ни? Начинът, по който се отнасяме със себе си е информация, която даваме на другите по какъв начин да се отнасят с нас. - Възможно ли е терзанието от лечим проблем, като съществуването на пърхот, да окаже въздействие на кариерното ни развиване, отбягване на обществени контакти и като цяло в персонален проект?
Да, изцяло е допустимо. Особено що се касае до отбягване на обществени контакти и решително встъпване в нови партньорски връзки. Много хора се стремят към перфекционизъм във външния тип и считат, че тогава ще почувстват подготвеност да се свързват с другите. Така да вземем за пример, в случай че през днешния ден не ми е добър ден за косата, няма да изляза на среща или да отида на събитие, което е значимо за общественото и професионалното ми развиване, с цел да избегна неприятното възприятие на подозрение в личната стойност във връзка с външния тип.Пърхотът е проблем, с който и аз се боря в избрани интервали от годината. А боготворя черни облекла и имам най-вече такива. В психотерапията споделяме, че в случай че отказваш дадена нужна смяна – поканите стават все по-категорични и тялото също има своите начини безусловно да ни принуди да се погрижим редовно, търпеливо, а не с еднократни дейности. Пърхотът също е сигнал, че нещо в нас би трябвало да се промени. Woman.bg предлага: за изсъхнал скалп и изсъхнал пърхот – артикул, който се отличава с научно потвърдена формула за ефикасна битка с пърхота. Този шампоан за поддържаща терапия ловко съчетава лечебното деяние с ежедневната грижа, с помощта на новаторски съставки като пробиотичната технология Symferment, която усъвършенства кожния микробиом и понижава възпалението. Екстрактът от алое и пантенолът обезпечават дълбока хидратация, до момента в който млечната киселина внимателно отстранява мъртвите кожни кафези за по-гладка текстура на скалпа. Резултатът е сложно решение, което освен лекува, само че и предотвратява повторното появяване на казуса, поддържайки скалпа здрав и хидратиран при ежедневна приложимост. Благодарим на Борислава Якова за скъпите препоръки по отношение на образуването на самочувствието в другите стадии от живота и въздействието на косата върху увереността ни. Разбирането на тези процеси ни оказва помощ да бъдем по-осъзнати и съчувствени към себе си и околните си. Във втората част от изявлението ще разгледаме следствията от ниското самочувствие и какви съответни практики можем да прилагаме за подсилване на увереността си в всекидневието. (в материала има продуктово позициониране)
Борислава Якова е квалифициран психолог със приключена бакалавърска степен по „ Психология " и магистърска степен по „ Трудова и организационна логика на психиката " от Софийски университет " Св. Климент Охридски ". Тя е сертифициран консултиращ психолог към Психотерапевтичен институт за екология на личността (ПИСЕЛ), който е част от Европейската асоциация по фамилна терапия (EFTA). Нейният богат опит включва работа с деца, младежи и фамилии както в частната процедура, по този начин и в Център за социална поддръжка към фондация „ Асоциация Анимус ". Самочувствието е тематика, която визира всеки от нас, без значение от възрастта и пола. То се образува още от пренаталния интервал и продължава да се развива през целия ни живот, повлияно от фамилията, обществената среда и здравето ни. Но малко хора осъзнават какъв брой мощно външният тип, изключително положението на косата, може да повлияе на метода, по който се възприемаме и взаимодействаме със света. - Самочувствието е необятна тематика и голям брой фактори могат да повлияят на себеоценката и равнището на самочувствие. Кои са главните от тях, които въздействат на самочувствието на една жена от психическа позиция?
Факторите, които въздействат на самочувствието са годни за всеки пол и възраст, само че в друг подтекст и стадии от виталния ни път имат въздействие в друга степен, а ние имаме разнообразни запаси да влияем. Важно е да отбележа, че това не се отнася единствено за дамите, само че и за мъжете, както и за подрастващите, които имат огромен резултат от тези фактори, защото са по-чувствителни на тези тематики и към момента се построяват като персони и характери и могат да бъдат по-податливи при мнения и насмешки.
Ако би трябвало да се ограничим до няколко фактора, които имат най-голямо въздействие за множеството хора, това биха били фамилията, обществената среда и здравето в най-широк подтекст. - Как се образува самочувствието в най-ранните стадии от живота?
Възприятието ни за себе си и света стартира пренатално през връзката с майката, чиято роля е да поддържа безвредна, здрава и прочувствено пъстра среда за развиване на новия живот. През първите години след раждането връзката с главния човек, който поставя грижи, е определяща за образуване на по-скоро положително себеусещане и светоусещане.
През взаимоотношението с другите, даже преди да можем да приказваме, ние разбираме в каква степен сме мечтани в фамилията, до каква степен и по кое време базовите ни потребности от храна, сигурност и обич могат да бъдат редовно задоволявани. От раждането до двегодишна възраст бебетата и дребните деца обожават да се оглеждат в огледало. Виждали ли сте бебе, което се мръщи на облика си? По-вероятно е да видите отпечатъци от устни, които желаят да целуват и дребни ръце, които желаят да прегръщат. Специалистите по ранно детско развиване предизвикват ежедневни интензивности пред огледало, тъй като те поддържат развиването на Аз-образа и образуването на убеденост, пространствена ориентировка, фината и грубата моторика и даже развиват обществени умения. - Как се трансформира образуването на самочувствието в детската възраст?
От 3 до 12-годишна възраст децата боравят с съответно, безусловно и причинно-следствено мислене, което им оказва помощ да структурират света в категории за цветове, форми, размери и така нататък В детската градина и учебното заведение връстниците стартират да значат повече, тогава постоянно чуваме „ децата са жестоки ", само че те просто боравят с категориите и етикетите, които са научили от света на възрастните, а за жалост публичната ни зрялост към момента не предизвиква задоволително включващия език, който не уязвява хората на основа на личностни и физически характерности, да вземем за пример „ добър - неприятен ", „ дебел-слаб ", „ красив-грозен " и така нататък - А какво се случва в юношеската възраст?
Работата ми с подрастващи и младежи (13 – 19 г.) ми носи притеснителна противоположна връзка, че езикът на омразата и експанзията измежду младежите, смесен с култа към външната хубост в обществените мрежи и улеснен достъп до пластична хирургия води до все по-чести прояви на: обществена и обща тревога, под паника офанзиви, обсесивно-компулсивни държания, меланхолия (включително мисли за самоубийство), хранителни разстройства и девиантни държания, които заплашват физическото и психическото здраве на младежите.
В този стадий от развиването си хората имат потребност от най-вече психическа поддръжка, с цел да могат да опитват с личността си и да опознават себе си в свободни граници и да са спокойни, че заслужават приемане, обич и другарство даже и когато не следват или не дават отговор на общоприетите правила за външен тип, полезности и вярвания измежду връстниците си. - Как се трансформира работата със самочувствието в зрялата възраст?
В зрелост (след 25-годишна възраст) постоянно би трябвало да се вслушваме във вътрешните гласове и ограничаващи вярвания, които нападат увереността ни, само че по-скоро са ехтене на детството и юношеството и носят послания, които сме приели за истина, а към този момент не са. И да използваме общественото съпоставяне като средство за развиване, а не като обезщетителен механизъм за угнетяване на остарели контузии.
Красотата е общочовешка полезност и постоянно ще бъде, само че зрелостта ни дава опция да я напълним със наличие, което ни носи смисъл и баланс. Огромна задоволеност е да съпровождаш хората в процеса на синхронизация сред вътрешния свят и външността им. Това е сложният път към намаляването на разликите сред Аз-реално и Аз-идеално и посоката в услуга на здравето на личността е отвътре-навън. - За дамите добре изглеждащата здрава коса е от основно значение, с цел да се усещаме красиви и уверени. Доста дами страдат от забележими кожни проблеми като появяването на пърхот, прекалено омазняване, изсушаване. Как това повлиява на самочувствието и увереността?
Косата е безусловно вплетена в самочувствието ни и по какъв начин се възприемаме. Спрямо голям брой изследвания, отдадени на външния тип – хората асоциират косата като външно продължение на своята еднаквост. Когато сме задоволени от здравината, текстурата и формата на косата, ние сме по-удовлетворени, в по-добро въодушевление сме и сме по-свободни при обществено взаимоотношение, тъй като се усещаме по-уверени.Все повече дами схващат, че здравето на косата е отражение на цялостното им физическо и психическо положение, а не просто хармония. От една страна способността да поддържаш здрав и хубав външен тип в изискванията на динамичността, в която живеем, се трансформира в знак на авторитет и статус и е израз на способността да управляваме времето и целите си. А какво е посланието, което насочваме към себе си, когато не знаем по какъв начин, не можем или не желаеме да адресираме проблеми, които касаят здравето ни? Начинът, по който се отнасяме със себе си е информация, която даваме на другите по какъв начин да се отнасят с нас. - Възможно ли е терзанието от лечим проблем, като съществуването на пърхот, да окаже въздействие на кариерното ни развиване, отбягване на обществени контакти и като цяло в персонален проект?
Да, изцяло е допустимо. Особено що се касае до отбягване на обществени контакти и решително встъпване в нови партньорски връзки. Много хора се стремят към перфекционизъм във външния тип и считат, че тогава ще почувстват подготвеност да се свързват с другите. Така да вземем за пример, в случай че през днешния ден не ми е добър ден за косата, няма да изляза на среща или да отида на събитие, което е значимо за общественото и професионалното ми развиване, с цел да избегна неприятното възприятие на подозрение в личната стойност във връзка с външния тип.Пърхотът е проблем, с който и аз се боря в избрани интервали от годината. А боготворя черни облекла и имам най-вече такива. В психотерапията споделяме, че в случай че отказваш дадена нужна смяна – поканите стават все по-категорични и тялото също има своите начини безусловно да ни принуди да се погрижим редовно, търпеливо, а не с еднократни дейности. Пърхотът също е сигнал, че нещо в нас би трябвало да се промени. Woman.bg предлага: за изсъхнал скалп и изсъхнал пърхот – артикул, който се отличава с научно потвърдена формула за ефикасна битка с пърхота. Този шампоан за поддържаща терапия ловко съчетава лечебното деяние с ежедневната грижа, с помощта на новаторски съставки като пробиотичната технология Symferment, която усъвършенства кожния микробиом и понижава възпалението. Екстрактът от алое и пантенолът обезпечават дълбока хидратация, до момента в който млечната киселина внимателно отстранява мъртвите кожни кафези за по-гладка текстура на скалпа. Резултатът е сложно решение, което освен лекува, само че и предотвратява повторното появяване на казуса, поддържайки скалпа здрав и хидратиран при ежедневна приложимост. Благодарим на Борислава Якова за скъпите препоръки по отношение на образуването на самочувствието в другите стадии от живота и въздействието на косата върху увереността ни. Разбирането на тези процеси ни оказва помощ да бъдем по-осъзнати и съчувствени към себе си и околните си. Във втората част от изявлението ще разгледаме следствията от ниското самочувствие и какви съответни практики можем да прилагаме за подсилване на увереността си в всекидневието. (в материала има продуктово позициониране)
Източник: woman.bg
КОМЕНТАРИ