В градината си може да създадете плодороден оазис от витамини

Топ 10 зеленолистни зеленчуци за засаждане в градината

В градината си може да създадете благодатен оазис от витамини и хранителни субстанции, като засадите многообразие от зеленолистни зеленчуци. Тези растения освен обогатяват кулинарния ви опит, само че и дават значими хранителни изгоди. В идващите редове ще разгледаме топ 10 зеленолистни зеленчуци, които са идеални за развъждане във вашата градина.

Топ 10 зеленолистни зеленчуци за засаждане в градината

1.Кейл (Kale)

Изключително богат на витамини и минерали. Може да се отглежда напролет и есента. Изисква слънчевa зона и добре дренирана почва.

2.Рукола (Arugula/Rocket)

Пикантен усет и бърз напредък. Подходящ за развъждане напролет и есента. Изисква слънце и добре дренирана почва.

3.Киселец (Sorrel)

Свеж и лимонов усет. Може да се отглежда през цялата година. Изисква слънце и почва с добър дренаж.

4.Лапад (Lapathum)

Традиционен за балканската кухня. Устойчив на разнообразни климатични условия. Изисква слънце и приблизително добра почва.

Коприва (Nettle)

Богата на витамини и минерали. Расте добре във влажни и умерено слънчеви условия. Изисква деликатно култивиране заради влакната си.

Спанак (Spinach)

Богат на желязо и витамини. Може да се отглежда в хладни и топли климатични зони.

Манголд (Swiss Chard)

Разнообразие от цветове и усети. Устойчив на мраз и топло време.

Зеле (Cabbage)

Подходящо за салати и готвене. Отглежда се напролет и есента.

Броколи (Broccoli)

Здравословен и витаминен зарзават. Отглежда се сполучливо в хладни и умерени климатични условия.

Маруля (Lettuce)

Разнообразие от сортове, подобаващи за разнообразни условия. Може да се отглежда през цялата година.

При засаждането на тези зеленчуци в градината си, е значимо да се даде подобаваща грижа, като постоянно поливане, щедро слънце и вярно поддържане, с цел да се подсигурява сполучливото им развиване и качество. Създаването на градина от зеленчуци е освен това от градинарско въодушевление. То е връзката ви с земята, сезоните и природата. Гледайки по какъв начин растенията се развиват и стават част от вашия живот, вие освен насърчавате здравословното си хранене, само че и поддържате салдото сред индивида и природата.