Работата от вкъщи става все по-популярна, но за да бъдете

Как да създадем уютна и продуктивна работна среда у дома

Работата от у дома става все по-популярна, само че с цел да бъдете продуктивни, е значимо да създадете удобна и проведена работна среда. В тази публикация ще откриете потребни препоръки за нареждане на домашния си офис, избор на вярно осветяване и мебели, както и по какъв начин да подобрите фокуса си.

Съвети за основаване на уютна работна среда вкъщи

Изберете вярното пространство

Едно от най-големите провокации при работата вкъщи е преплитането на работното и жилищното пространство. Поради тази причина първо би трябвало да определите за себе си. Можете да изберете стая или ъгъл съгласно размера и удобствата на вашия дом. Ако нямате обособена стая, можете да организирате ъгъл от хола или част от спалнята си като работно пространство. Важното нещо, което би трябвало да вземете поради тук, е, че зоната, която изберете, би трябвало да бъде допустимо най-тиха и свободна от разсейващи фактори.

Когато избирате своята работна среда, не забравяйте да изберете място с естествена светлина. Естествената светлина поддържа високи равнища на сила и има позитивен резултат върху настроението ви. Ако е допустимо, седалка до прозореца с хубава панорама е превъзходен вид. Освен това, слагането на бюрото ви с тил към вратата ви разрешава да виждате влизащите хора и предотвратява неочаквани спирания.

Също по този начин може да бъде потребно да уведомите учтиво членовете на фамилията или съквартирантите, че не желаете да бъдете безпокоени по време на работното си време. Това улеснява фокусирането върху работата ви и минимизира спиранията.

Дайте приоритет на комфорта

Работата на компютър в продължение на дълги часове може да бъде доста уморителна за тялото ни. За да избегнете болки в гърба, врата и китките, е доста значимо да създадете удобна работна среда. На първо място, би трябвало да, който е комфортен и обезпечава добра опора. Ако не желаете да купувате нов стол, можете да извършите съществуващия стол по-удобен с възглавници за добра опора.

Височината на вашето бюро също е доста значима. Регулирайте височината на бюрото и стола си, тъй че ръцете и китките ви да са в комфортно състояние. Ако е належащо, можете да създадете по-ергономично оформление, като употребявате стойка за преносим компютър или външна клавиатура и мишка.

За здравето на очите се уверете, че мониторът ви е на равнището на очите ви. Дръжте се на най-малко една ръка разстояние от екрана и регулирайте яркостта на екрана съгласно околната светлина. Освен това на всеки 20 минути поглеждайте встрани за малко, с цел да си починат очите.

Подобрете осветлението във вашата работна среда вкъщи

Правилното осветяване на вашата работна среда вкъщи може както да усили продуктивността ви, по този начин и да понижи напрежението на очите. Уверете се, че работното ви пространство е задоволително ярко. Естествената светлина е най-хубава, само че може да се нуждаете от в допълнение осветяване по-късно денем или когато е облачно.

Полезно е да имате добра настолна лампа на бюрото си. Избирайки регулируема лампа, можете да насочвате светлината както желаете. Уверете се, че източникът на светлина не се отразява върху екрана и не нервира очите ви. Можете също по този начин да създадете по-комфортна среда, като употребявате светлини в топли тонове.

Ако очите ви са чувствителни, можете да употребявате крушки с филтри за синя светлина или протектори за екрана. По този метод можете да работите комфортно даже вечер. Чрез възстановяване на осветлението ще подобрите представянето си и ще се чувствате по-малко изтощени в края на деня.

Поддържайте реда

Разхвърляната работна среда също претрупва мозъка ви и въздейства отрицателно на концентрацията ви. Ето за какво е доста значимо да поддържате бюрото си и покрайнините му проведени. Премахнете предметите, които не употребявате, и запазете единствено нужните материали на бюрото си.

Можете да организирате вашите неща, като употребявате решения за предпазване. Папки с файлове, чекмеджета и кутии ще оказват помощ за това. Можете да употребявате държачи за писалки или органайзери за бюро, с цел да организирате вашите писалки и дребни офис консумативи.

Освен това не подценявайте цифровата си организация. Организирайте спретнато вашите файлове в папки на вашия компютър и поддържайте работния плот чист. Проверявайте постоянно входящата си поща и изтривайте ненужните имейли. Организираното работно пространство поддържа мозъка ви избистрен и ви оказва помощ да вършите нещата по-бързо.

Персонализирайте

Персонализирането на вашата работна среда може да усили вашата мотивация и предпочитание за работа. Като включите обичаните си цветове и предмети в работното си пространство, можете да създадете по-топла и привлекателна среда. Например, можете да закачите обичана картина на стената или да добавите малко растение към бюрото си.

Семейни фотоси или бележки с вдъхновяващи цитати също могат да покачат продуктивността ви. Внимавайте обаче да избегнете разпръскване, когато вършиме тези персонализации. Вашата цел е да извършите работното си пространство по едно и също време комфортно и продуктивно.

Можете да измененията атмосферата, като употребявате ароматерапевтични свещи или естествени аромати. Аромати като лавандула или мента могат да понижат напрежението и да подобрят концентрацията. Малки линии съгласно личния ви усет ще създадат времето, което прекарвате в работното си пространство, по-приятно.

Потърсете ентусиазъм от други места, на които сте работили преди

Вашият домакински офис би трябвало да бъде украсен съгласно вашите персонални потребности и условия, защото вие ще работите там главно.

Може да изберете неутрална цветова гама вместо ярки цветове във вашата работна среда вкъщи.
Може би растенията или подобаващото количество естествена светлина са значими за вас.
Защо не потърсите ентусиазъм от други домашни офиси или някъде, където сте работили преди?

Основен съвет: Ако установите, че вашият домакински офис не ви харесва по този начин, както е, няма нищо неприятно да отделите малко време, с цел да го измененията. Дори елементарното пренареждане на мебелите може да даде напълно нов взор върху вашето работно пространство.

Създайте позитивна атмосфера

Сега, откакто сте основали функционална работна среда вкъщи, е време за занимателната част:

Създаване на работно пространство, в което да ви харесва! Нека си признаем, ще прекарвате дълги часове на едно и също място, тъй че отделете време, с цел да добавите няколко линии, с цел да увеличите вашият комфорт и уют на това работно пространство. Ако можете, седнете покрай прозорец. Доказано е, че чистият въздух и слънчевата светлина имат позитивен резултат върху вашето психическо здраве и работливост. В противоположен случай се концентрирайте върху основаването на по-топла светлина с настолна лампа, вместо да включвате горните светлини, които могат да бъдат груби.

Звукът също играе роля в основаването на приятна и продуктивна среда. Ако не можете да слушате мощна музика, инвестирайте в добър чифт слушалки. Правилният тип музика може да ви помогне да подобрите фокуса и творчеството си. Дори и да нямате ресурсите да създадете подобаващ офис, дребни добавки в осветлението, цвета, околния звук и растителността могат да имат измеримо влияние върху вашата продуктивност.

Установете рутина и граници

Не забравяйте да вършиме почивки и да включите време за физическа интензивност и релаксация в всекидневието си. Правенето на постоянни почивки оказва помощ за подмладяването на мозъка ви и предотвратява умората. Участието в извършения или други форми на физическо придвижване освен предизвиква цялостното ви богатство, само че също по този начин усъвършенства умствената ви изясненост и работливост.

Също толкоз значимо е да създадете работна среда, която подкрепя концентрацията и успеваемостта ви. Добре проведеното пространство може да понижи разсейванията и да улесни фокуса ви върху дилемите. Освен това, разпределянето на персонално време за действия, които ви харесват, като занимания и превозване на време с обичани хора, е от значително значение. Чрез умишлено слагане на граници и ценене на персоналното време можете да постигнете съразмерен баланс сред работа и персонален живот, което води до нараснало задоволство и цялостна работливост във вашето отдалечено работно пътешестване.

Придайте на пространството тип и чувство, които желаете

Едно от преимуществата на работата от у дома е, че вие отговаряте за това да придадете хармония на пространството. Работата от разстояние разрешава на членовете на екипа да персонализират своята работна среда вкъщи по способи, които преди този момент бяха невъобразими – и може би обезсърчавани – в „ обичайна “ офис среда.

Няма верен или неверен метод за декориране на домакински офис. Настройте стерео система, кана за кафе и каквато и да е настолна система, от която се нуждаете, с цел да поддържате продуктивността си. Но просто помнете главната цел на пространството.

Заключение:

Създаването на удобна и продуктивна работна среда вкъщи е от значително значение за вашата успеваемост, здраве и изцяло благоденствие. Независимо дали работите отдалечено за компания или управлявате личен бизнес от у дома, вярната организация на работното ви пространство може доста да повлияе на вашето въодушевление, мотивация и продуктивност.

Ключовите детайли, които разгледахме – изборът на вярно място, положителното осветяване, комфортните мебели, редът и персонализацията – са съществени фактори за основаване на среда, която предизвиква фокуса и понижава напрежението. Освен това, установяването на рутина и ясни граници сред персоналния и професионалния живот ви оказва помощ да поддържате баланс и да се чувствате по-добре в дълготраен проект.

Работата от у дома предлага независимост, само че също по този начин изисква дисциплинираност и съзнателни старания за образуване на пространството и времето ви. Малките промени, като прибавяне на растения, контролиране на осветлението или основаване на ъгъл за отмора, могат да имат голямо влияние върху вашата работливост и чувство за комфорт.

В последна сметка, вашият домакински офис би трябвало да бъде място, където се чувствате въодушевени и стимулирани да работите. Ако актуалната ви среда не ви носи задоволство, не се колебайте да експериментирате с разнообразни аранжировки, цветове и украшения, до момента в който не откриете идеалната атмосфера за вас.

Не забравяйте, че основаването на вдъхновяваща и функционална работна среда е странствуване, което лишава време и внимание. Всеки дребен подробност, всяка смяна прибавя нова сила и мощ в ежедневната ви работа. Ако желаете да научавате още препоръки за усъвършенстване на вашия домакински офис, да сте в крайник с последните трендове в дизайна и организацията на работното пространство, абонирайте се за нашия бюлетин! Ще получавате скъпи хрумвания и информация, която ще ви помогне да трансформирате и подобрите работната си среда, тъй че да дава отговор на вашите потребности и фантазии. А в случай че решите да предприемете ремонт или потребност от професионално съветване, обърнете се към – те ще трансфорат всяко пространство в оазис за творчество и работливост. Вашето съвършено работно място е единствено на една стъпка разстояние!