В горещите летни дни чаша студена напитка е най-добрият начин

В горещите летни дни чаша студена напитка е най-хубавият метод да се разхладим. Вместо да посягате към готовите безалкохолни, можете елементарно да си приготвите освежаваща домашна лимонада с краставица и мента – композиция, която освен утолява жаждата, само че и има лек, пресен усет.
Прочетете още
За приготвянето са нужни:

2 лимона

1 дребна краставица

шепа пресни листа мента

2–3 супени лъжици мед или кафява захар (по желание)

1 литър студена вода

лед

Изстискайте сока на лимоните. Краставицата нарежете на тънки шайби, а част от нея може да настържете, с цел да пусне повече мирис. Добавете листата мента, меда или захарта и налейте студената вода. Разбъркайте добре и оставете напитката за към 30 минути в ледник, с цел да се смесят ароматите.

Сервирайте с доста лед и няколко резена лимон. По предпочитание може да добавите и газирана вода директно преди поднасяне, в случай че предпочитате леко пенливо ободряване.

Освен че е вкусна, тази напитка е и по-добра опция на подсладените безалкохолни, защото можете сами да контролирате количеството захар. Ароматът на ментата и свежестта на краставицата я трансформират в съвършен избор както за следобедна отмора вкъщи, по този начин и за лятно събиране с другари.