В допълнение към диетата и упражненията, не трябва да пропускате

В допълнение към диетата и упражненията, не би трябвало да пропускате и тази здравословна напитка за намаляване в програмата си за понижаване на тежестта. Благодарение на нея можете да се отървете от коремните мазнини по-бързо и ще подкрепи цялостната ви загуба на тегло.

Опитайте, приготвянето й е доста елементарно и може да останете прелестно сюрпризирани от резултата.

Ползи от напитката:

бърза загуба на тегло и изгаряне на мазнинитеподобрява метаболизма даже в напреднала възрастпротивовъзпалителен, антибактериален и дезинфекционен ефектпрофилактика и лекуване на грип и настинкиподдържа здравето на съдовата система и сърцетозначително покачва имунитетаантивирусен резултат

Необходими съставки:

2 лимонасода бикарбонат за разчистване на лимоните1/2 ч. л. канела1 литър вода1 с. л. мед

Първо почистете лимоните със содата за самун.

След това ги подсушете с хартиени кърпи.

Нарежете лимоните и изстискайте сока, който ще ни би трябвало по-късно.

Почистете джинджифила и го нарежете на по-малки късчета.

Заедно с нарязаната лимонова кора го сложете в тенджерата.

Добавете половин чаена лъжичка канела и налейте литър вода.

Варете за 15 минути.

След това прецедете и оставете да изстине.

След като изстине, прибавете лимоновия сок, който отделихте по-рано.

Добавете лъжица мед.

Разделете напитката на няколко елементи.

Съхранявайте в стъклена бутилка в ледник.

Употреба:

Пие се по една чаша заран половин час преди хранене.

Винаги затопляйте леко напитката преди консумация.

Лимони

Лимоните имат диуретичен резултат и подтикват изхвърлянето на токсините от тялото.

Витамин С, съдържащ се в лимоните, е ефикасен антиоксидант.

Джинджифил

Джинджифилът също е отличен асистент при намаляване.

Намалява подуването, форсира храносмилането и по този начин и оказва помощ да имате по-плосък стомах.

Канела

Канелата има дезинфекциращо деяние и е превъзходен натурален асистент за здравословно намаляване.

Помага за унищожаване на токсините и отпадъците от тялото.

Стимулира метаболизма.

Опитайте тази здравословна напитка за намаляване!