Редовно пия вода с лимони, но откакто една колежка ми разкри тайната на замразяването, ефектът е поразителен
В България към този момент е извънредно известно да се пие „ лимонова “ вода – вода с нарязани вътре лимони или пък изцеден лимонен сок. Ние обаче ще ви разкажем за един трик, с който лимоните ще бъдат даже още по потребни за тялото ви. Цялата загадка се състои в това, че би трябвало да ги замразите.
Това се прави главно поради кората. След като е била вледенена, а по-късно размразена, тя става по мека и комфортна за вдишване.
А както при множеството плодове, точно в лимоновата кора са съсредоточени оптимално потребни субстанции, които могат да оказват помощ за регулирането на равнището на холестерола и за подсилване на имунната система.
Лимоновата кора съдържа също по този начин антимикробни, противогъбични и антибактериални субстанции.
Също по този начин, тя е богата и на органични киселини, като да вземем за пример лимонена киселина, ябълчена киселина и мравчена киселина.
От друга страна, летливите киселини в лимоновата кора работят като противовъзпалително и релаксиращо средство, което способства за понижаване даже и на болки в ставите.
Ето какво би трябвало да извършите, с цел да имате лимонен лед. Първо измийте лимоните доста добре под студена течаща вода. Подсушете ги. В купа сипете ябълков оцет. Потопете лимоните вътре, дано престоят една минута. Това се прави за стерилизация. Сложете ги във фризер (камера) за през нощта. Хубава е да прекарат там най-малко 12 часа.
На сутринта нарежете задачите лимони – безусловно всичко, кора, сърцевина, семки. Оставете получената маса напълно леко да се отпусне, след което я разпределете във формички за лед и приберете назад в камерата. Използвайте тези кубчета в чая, водата, когато си вършиме шейк, а даже можете да си ги слагате и в пилешката чорба. Забележка: Тази публикация е с извънредно осведомителна цел. Преди да употребявате каквито и да е средства от националната медицина, се консултирайте със своя доктор!
