Постенето само 8 дни годишно засилва имунитета
Учените настояват, че постенето е потребно за здравето, написа БГНЕС.
Изследване демонстрира, че пост в продължение на два и повече дни оказва помощ за усилването на имунитета, изключително в случай че организмът е бил повреден от старостта или от лекуване на рак да вземем за пример. Постенето кара тялото да заменя старите и повредени кафези с нови, настояват американските учени.
" Когато човек гладува, системите в организма му пробват да спестят сила. Едно от нещата, които може да направи, с цел да спести сила, е да преработи доста от клетките на имунната система, които не са нужни ", споделя Валтер Лонго от университета в Южна Каролина.
Екипът откриватели открива, че постенето в продължение на два до четири дни на всеки шест месеца слага тялото в режим на оцеляване. Така се изразходват насъбраните мазнини и захар и се отстраняват старите кафези.
" Тялото изпраща сигнал на стволовите кафези да стартират да възвръщат и построяват отначало цялата система. Когато организмът е мощно повреден от придвижване на възрастта или от химиотерапия, постенето може безусловно да провокира основаването на нова имунна система ", споделя проф. Лонго.
