Тази вода Jeera и Sauf ще ви помогне да се почувствате по -леки и по -малко газирани след хранене, препоръчва диетолог
прекалено много отичане на корема след хранене? Не се опасявайте, тъй като диетологът Палак Нагпал излезе с елементарна рецепта за разбъркване, с цел да се лекува този твърдоглав отичане. Издуването след хранене е типично събитие, което може да бъде подтикнато посредством преяждане, хранене, които създават газ, преглъщането на въздух и храносмилателните проблеми. Често се характеризира с дискомфорт и цялост в корема, може би съпроводен от отичане. Билковите чайове, водата и физическата интензивност могат да оказват помощ да се отървете от отичане на корема. Диетологът Палак Нагпал взе в Instagram, с цел да показа рецепта за вода Jeera (Cumin) + Saunf (семена от копър), която оказва помощ за понижаване на подуването, храносмилането на СПИН и успокоява червата, изключително след тежки ястия като Раджма, Чана или Дал. Това ще помогне за фиксирането на подуването, породено от Тал Чана Раджма, тип фасул, който може да аргументи отичане на корема за някои хора, сподели тя.
Прочетете целия текст »
