Трябва да консумирате не повече от 50 грама ядки на

Трябва да консумирате не повече от 50 грама ядки дневно, поучава Наталия Денисова, диетолог във Федералния проучвателен център за хранене и биотехнологии в Москва и претендент на медицинските науки.