Какви са ползите от студения душ?
Треньорите постоянно поучават някои спортисти да взимат хладни душове. Естествено, в случай че сте решили да пробвате сходно нещо, лятото е най-подходящият сезон - таман ще се разхладите.
Но и не прекалявайте - приказваме за хладка вода (особено при експериментиране за първи път), а не за такава, от която зъбите ви...
Прочетете целия текст »
Но и не прекалявайте - приказваме за хладка вода (особено при експериментиране за първи път), а не за такава, от която зъбите ви...
Прочетете целия текст »
Източник: dnes.bg
КОМЕНТАРИ