Този популярен мит за алкохола може да ви отведе до

Този известен мит за алкохола може да ви води до гроба. Противно на известния мит, пиенето даже на дребни количества алкохол не е положително за сърцето ви и даже може да усили риска от сърдечни болести.

Този известен мит за алкохола може да ви води до гроба

Има мит, че малко количество алкохол е потребно за сърцето, само че това не е правилно. Консумацията даже на дребни количества алкохол не е потребна за този орган и може даже да усили риска от сърдечно-съдови болести, споделя кардиологът Томас Росиак.

Въпреки че аленото вино се смята за релативно здравословно и подкрепя кръвообращението, то може да способства за сърдечни болести и да докара до инфаркт. Алкохолът също е празни калории, които предизвикват наддаване на тегло, а наднорменото тегло доста усилва риска от аритмия, кардиомиопатия и други сърдечни болести.

Този известен мит за алкохола може да ви води до гроба 25.06.24 03:00 „ Яжте дъгата “! Цветните храни, с които да влезем във форма 25.06.24 02:30  Суперхрана от магазина, която би трябвало да консумираме всеки ден 25.06.24 02:00 Какво е гхи и какви са изгодите му за здравето? 25.06.24 01:30 Добрият сън оказва помощ за регулирането на тежестта 25.06.24 01:00

„ Съвременните проучвания демонстрират, че даже потреблението под допустимия предел от 14 единици на седмица усилва риска от сърдечно-съдови проблеми, да не приказваме за доста увеличение на риска от рак “, изясни доктор Росиак.

За алкохолна единица се одобряват 10 ml чист етанол (8 грама), който се съдържа в: 250 ml бира (малка бутилка), 125 ml вино (чаша), 1 чаша водка.

Проучванията демонстрират, че алкохолът е главен фактор за сърдечни болести като разширена кардиомиопатия, хипертония, суправентрикуларни аритмии (включително предсърдно мъждене), атеросклероза, коронарна болест на сърцето, сърдечна непълнота и сърдечен удар и може да утежни цялостното здраве на сърдечно-съдовата система.

Имате сърдечни проблеми и наднормено тегло?

Както акцентира експертът, пациентите със болести на сърдечно-съдовата система би трябвало да заобикалят алкохола под всякаква форма. Една от аргументите е, че алкохолът и медикаментите за сърце са рискова композиция. Според Росяк не можете да комбинирате алкохол с никакви медикаменти, по-специално болкоуспокояващи и антибиотици.

В множеството случаи алкохолът взаимодейства с тях, което може да докара до мъчно предвидими последствия. Допълнителен минус на алкохола е, че той предизвиква растежа на мастната тъкан, което е неподходящо събитие, когато става въпрос за здравето на кръвоносната система.

Алкохолът е доста калоричен и постоянно се употребява дружно с нездравословни закуски и питиета, които съдържат доста „ празни “ калории. Тялото първо метаболизира алкохола, което краткотрайно понижава способността му да разгражда мазнини, протеини и въглехидрати, което способства за тяхното предпазване.

Това води до увеличение на мастната тъкан и подкопава напъните за поддържане на здравословно тегло, заключава кардиологът.

 

Източник: Strona Zdrowia /Превод: SafeNews

Още вести четете в: Здраве За още настоящи вести: Последвайте ни в Гугъл News