Какво се случва, ако седите дълго време в тоалетната?
Този неприятен табиет може да докара до съществени здравословни проблеми.
Със сигурност мнозина са осведомени с навика да прекарват дълго време в тоалетната. Някой чете книга, някой " седи " със смарт телефон. Някои даже съумяват да гледат филми. Но дали е толкоз безвредно, колкото наподобява просто на пръв взор?
Нормалното време за дефекация (процесът, при който тялото изхвърля изпражненията от храносмилателния тракт през ануса) би трябвало да бъде не повече от пет минути. Ако този развой постоянно лишава повече време, това алармира за проблем с червата - би трябвало да се свържете със експерт.
И по този начин, какво заплашва навика да седите дълго време в тоалетната?
Хемороиди
Редовният престой в тоалетната за повече от 15 минути мощно нарушава притока на кръв в таза, което утежнява кръвоснабдяването на хемороидите. Те се уголемяват, възпаляват се и болят. В тежки случаи те могат да стартират да кървят и да донесат мощен дискомфорт.
Хроничен запек
Те могат да се развият заради постоянно нарушение на кръвния поток в червата (поради постоянното му захващане). Поради тази причина чувствителността на ректума се утежнява, което е директно обвързвано с нарушаването на дефекацията.
Какво разкри тоалетна на 2700 години за библейските царе
Библията споделя за чудеса, войни, царе и пророци, само че не разкрива доста за всекидневието на античните израилтяни. Проучване на 2700-годиш...
Прочети повече
Прищипване на седалищния нерв
Изразява се в поява на мощни непрестанни дърпащи болки, които мъчно се лекуват и доста утежняват качеството на живот.
Разширени вени
Дългият престой в тоалетната заплашва да влошат лимфния и венозния отток освен към дребния таз, само че и към долните крака. Това може да докара до разширени вени на краката.
Простатит
Дали е БЕЗОПАСНО да сядаме на публични тоалетни чинии
Личната хигиена е преди всичко в живота ни, с цел да бъдем здрави, да се предпазваме от вируси и микроби и несъмнено, да се усещаме д...
Прочети повече
При мъжете това съществено заболяване може да се развие по една и съща причина - постоянен застой на кръвта в дребния таз. В бъдеще това може да " докара " до импотентност, а също и доста да усили риска от развиване на рак на простатата.
Безплодие
Поради нарушена циркулация на кръвта в дребния таз може да се развие варикоцеле - разширени вени на семенната шнур и тестисите. Само по себе си това заболяване не е животозастрашаващо, само че следствията от него могат да бъдат мъжко неплодородие и болков признак.
Лекарите означават, че дизайнът на актуалните тоалетни принуждава хората да седят под ъгъл от 90 градуса. В това състояние мускулът, виновен за отстраняването на изпражненията, притиска червата и затруднява изхода на наличието му. Правилният ъгъл на надолнище сред бедрата и таза би трябвало да бъде 35 градуса.
За да извършите това, лекарите предлагат да имате ниско столче в тоалетната и да поставите краката си на него, когато ходите. Отиването до тоалетната, припомнят лекарите, е належащо единствено когато има явен ентусиазъм за това.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори
Със сигурност мнозина са осведомени с навика да прекарват дълго време в тоалетната. Някой чете книга, някой " седи " със смарт телефон. Някои даже съумяват да гледат филми. Но дали е толкоз безвредно, колкото наподобява просто на пръв взор?
Нормалното време за дефекация (процесът, при който тялото изхвърля изпражненията от храносмилателния тракт през ануса) би трябвало да бъде не повече от пет минути. Ако този развой постоянно лишава повече време, това алармира за проблем с червата - би трябвало да се свържете със експерт.
И по този начин, какво заплашва навика да седите дълго време в тоалетната?
Хемороиди
Редовният престой в тоалетната за повече от 15 минути мощно нарушава притока на кръв в таза, което утежнява кръвоснабдяването на хемороидите. Те се уголемяват, възпаляват се и болят. В тежки случаи те могат да стартират да кървят и да донесат мощен дискомфорт.
Хроничен запек
Те могат да се развият заради постоянно нарушение на кръвния поток в червата (поради постоянното му захващане). Поради тази причина чувствителността на ректума се утежнява, което е директно обвързвано с нарушаването на дефекацията.
Какво разкри тоалетна на 2700 години за библейските царе
Библията споделя за чудеса, войни, царе и пророци, само че не разкрива доста за всекидневието на античните израилтяни. Проучване на 2700-годиш...
Прочети повече
Прищипване на седалищния нерв
Изразява се в поява на мощни непрестанни дърпащи болки, които мъчно се лекуват и доста утежняват качеството на живот.
Разширени вени
Дългият престой в тоалетната заплашва да влошат лимфния и венозния отток освен към дребния таз, само че и към долните крака. Това може да докара до разширени вени на краката.
Простатит
Дали е БЕЗОПАСНО да сядаме на публични тоалетни чинии
Личната хигиена е преди всичко в живота ни, с цел да бъдем здрави, да се предпазваме от вируси и микроби и несъмнено, да се усещаме д...
Прочети повече
При мъжете това съществено заболяване може да се развие по една и съща причина - постоянен застой на кръвта в дребния таз. В бъдеще това може да " докара " до импотентност, а също и доста да усили риска от развиване на рак на простатата.
Безплодие
Поради нарушена циркулация на кръвта в дребния таз може да се развие варикоцеле - разширени вени на семенната шнур и тестисите. Само по себе си това заболяване не е животозастрашаващо, само че следствията от него могат да бъдат мъжко неплодородие и болков признак.
Лекарите означават, че дизайнът на актуалните тоалетни принуждава хората да седят под ъгъл от 90 градуса. В това състояние мускулът, виновен за отстраняването на изпражненията, притиска червата и затруднява изхода на наличието му. Правилният ъгъл на надолнище сред бедрата и таза би трябвало да бъде 35 градуса.
За да извършите това, лекарите предлагат да имате ниско столче в тоалетната и да поставите краката си на него, когато ходите. Отиването до тоалетната, припомнят лекарите, е належащо единствено когато има явен ентусиазъм за това.
Още от ЛЮБОПИТНО:
Рейтинг: от. Гласували общо: консуматори
Източник: actualno.com
КОМЕНТАРИ