Влошава ли се акнето през лятото?
Топлината и влажността карат кожата да се поти повече и да създава повече себум (мастен секрет), което може да докара до запушени пори и утежняване на акнето. Горещините не предизвикват безусловно акне, само че сигурно могат да допринесат за появяването му. Хората, които не са минали към лятна рутина за грижата към своята кожа може да употребяват артикули, които са прекомерно тежки и изострят появяването му.
Прочетете още
Няколко изследвания демонстрират връзка сред летните месеци и развиването на акне. Едно от тях даже прегледа трендовете в Google, с цел да види дали търсенията, свързани с акне, са се нараснали през лятото, за разлика от други интервали от годината. Но акнето не се утежнява заради излагане на слънце. През множеството време това е обвързвано с повишено произвеждане на себум и изпотяване, което се случва с повишаване на температурите, което води до задръстване на порите.
Акнето е многофакторно положение. Може да бъде повлияно от избрани хормонални промени, които участват в тялото. Влошава се в областите с повишено произвеждане на себум в порите. Но всичко стартира със задръстване на порите и образуването на комедони. По-горещите температури и огромното количество слънчеви лъчи ни карат да нанасяме повече слънцезащита, само че при не добре почистена кожа и смесването на пот води до утежняване на положението.
Използването на агресивни почистващи препарати всъщност може да лиши кожата от нужната естествена хидратация, което по-късно подтиква мастните жлези да отделят повече себум, което утежнява акнето. Вместо това е добре да бъдат заместени с нежни почистващи препарати, които съдържат салицилова киселина, бензоил пероксид или алфа хидрокси киселини (AHA). Кой почистващ препарат е подобаващ зависи от съответна обстановка и вид кожа – суха, мазна, сензитивна или комбинирана кожа.
Салициловата киселина е подобаваща за битка с акнето в горещините - може да проникне в порите на кожата, отпушва ги и омекотява кератиновия пласт. Освен това работи противовъзпалително, което е спомагателна изгода за тези, които се борят с акне. Като кератолитик, разгражда външния пласт от мъртви кожни кафези, което спомага за ускорение на ексфолирането.
Бензоил пероксид прониква надълбоко в порите, с цел да може да стигне и да убие бактериите, които предизвикват акне. Екстрактът от зелен чай е естествена антибактериална съставна част, която също се бори с бактериите и акнето.
Не е нужно да страдате от акне през лятото, с цел да извършите някои промени в рутинната си грижа за кожата. Например прекосяване от по-тежки артикули към грижа за кожата на водна основа, бореща се с акне, и да не се разрешава на потта и мръсотията да блокират порите, което може да утежни положението. Също по този начин може да се вършат дерматологични процедури, подпомагащи грижата за кожата през лятото.
Промяна в рутината за разчистване. Измиването на кожата след изпотяване е значимо през лятото, прекомерно честото разчистване в действителност може да аргументи утежняване на акнето и поява на нови комедони. Въпреки че премахването на непотребния себум е значимо, отстраняването на прекалено много от него може да аргументи раздразнение или инфектиране. Когато кожата стане суха, това може да докара до нарасналото му произвеждане.
Вместо да се мие лицето прекалено, пробвайте се да планирате рутината за разчистване към тренировки или време навън, тъй че поредно да се почиства кожата и да не бъде повече от два пъти на ден. Използване на гальовен почистващ препарат и нанасяне на хидратация веднага след душ или измиване на лицето. Почистващият препарат с пяна постоянно е добър вид, защото е лек и елементарен за цялостно изплакване от кожата.
В допълнение към поддържането на лицето и тялото чисти, не бива да се подценява скалпа, написа puls.bg. Топлината на лятото значи повече изпотяване на главата, което може да докара до по-бързо омазняване. Може да се избере шампоан, който ще почисти косата, без да изсушава скалпа.
Некомедогенен слънцезащитен крем. Предразположената към акне кожа обаче може да бъде по-чувствителна към слънцето и изгарянията могат да се появят по-лесно или да причинят повече дискомфорт по време на появяването на акне. В допълнение към слънчевите изгаряния, излагането на слънце има доста отрицателни дълготрайни резултати като рак на кожата и ускорени признаци на стареене като бръчки и тъмни петна.
За страдание доста слънцезащитни артикули способстват за запушени пори и появяването на акне. Поради тази причина е значимо да се употребява некомедогенен слънцезащитен крем. Тези артикули за грижа за кожата са дефинирани, с цел да понижат риска от запушени пори. Препоръчително да се употребява слънцезащитен крем на водна основа, който е избран като некомедогенен и все пак предлага широкоспектърна отбрана (защита против UVA и UVB лъчи) и има слънцезащитен фактор (SPF) 30 или по-висок.
Прочетете още
Няколко изследвания демонстрират връзка сред летните месеци и развиването на акне. Едно от тях даже прегледа трендовете в Google, с цел да види дали търсенията, свързани с акне, са се нараснали през лятото, за разлика от други интервали от годината. Но акнето не се утежнява заради излагане на слънце. През множеството време това е обвързвано с повишено произвеждане на себум и изпотяване, което се случва с повишаване на температурите, което води до задръстване на порите.
Акнето е многофакторно положение. Може да бъде повлияно от избрани хормонални промени, които участват в тялото. Влошава се в областите с повишено произвеждане на себум в порите. Но всичко стартира със задръстване на порите и образуването на комедони. По-горещите температури и огромното количество слънчеви лъчи ни карат да нанасяме повече слънцезащита, само че при не добре почистена кожа и смесването на пот води до утежняване на положението.
Използването на агресивни почистващи препарати всъщност може да лиши кожата от нужната естествена хидратация, което по-късно подтиква мастните жлези да отделят повече себум, което утежнява акнето. Вместо това е добре да бъдат заместени с нежни почистващи препарати, които съдържат салицилова киселина, бензоил пероксид или алфа хидрокси киселини (AHA). Кой почистващ препарат е подобаващ зависи от съответна обстановка и вид кожа – суха, мазна, сензитивна или комбинирана кожа.
Салициловата киселина е подобаваща за битка с акнето в горещините - може да проникне в порите на кожата, отпушва ги и омекотява кератиновия пласт. Освен това работи противовъзпалително, което е спомагателна изгода за тези, които се борят с акне. Като кератолитик, разгражда външния пласт от мъртви кожни кафези, което спомага за ускорение на ексфолирането.
Бензоил пероксид прониква надълбоко в порите, с цел да може да стигне и да убие бактериите, които предизвикват акне. Екстрактът от зелен чай е естествена антибактериална съставна част, която също се бори с бактериите и акнето.
Не е нужно да страдате от акне през лятото, с цел да извършите някои промени в рутинната си грижа за кожата. Например прекосяване от по-тежки артикули към грижа за кожата на водна основа, бореща се с акне, и да не се разрешава на потта и мръсотията да блокират порите, което може да утежни положението. Също по този начин може да се вършат дерматологични процедури, подпомагащи грижата за кожата през лятото.
Промяна в рутината за разчистване. Измиването на кожата след изпотяване е значимо през лятото, прекомерно честото разчистване в действителност може да аргументи утежняване на акнето и поява на нови комедони. Въпреки че премахването на непотребния себум е значимо, отстраняването на прекалено много от него може да аргументи раздразнение или инфектиране. Когато кожата стане суха, това може да докара до нарасналото му произвеждане.
Вместо да се мие лицето прекалено, пробвайте се да планирате рутината за разчистване към тренировки или време навън, тъй че поредно да се почиства кожата и да не бъде повече от два пъти на ден. Използване на гальовен почистващ препарат и нанасяне на хидратация веднага след душ или измиване на лицето. Почистващият препарат с пяна постоянно е добър вид, защото е лек и елементарен за цялостно изплакване от кожата.
В допълнение към поддържането на лицето и тялото чисти, не бива да се подценява скалпа, написа puls.bg. Топлината на лятото значи повече изпотяване на главата, което може да докара до по-бързо омазняване. Може да се избере шампоан, който ще почисти косата, без да изсушава скалпа.
Некомедогенен слънцезащитен крем. Предразположената към акне кожа обаче може да бъде по-чувствителна към слънцето и изгарянията могат да се появят по-лесно или да причинят повече дискомфорт по време на появяването на акне. В допълнение към слънчевите изгаряния, излагането на слънце има доста отрицателни дълготрайни резултати като рак на кожата и ускорени признаци на стареене като бръчки и тъмни петна.
За страдание доста слънцезащитни артикули способстват за запушени пори и появяването на акне. Поради тази причина е значимо да се употребява некомедогенен слънцезащитен крем. Тези артикули за грижа за кожата са дефинирани, с цел да понижат риска от запушени пори. Препоръчително да се употребява слънцезащитен крем на водна основа, който е избран като некомедогенен и все пак предлага широкоспектърна отбрана (защита против UVA и UVB лъчи) и има слънцезащитен фактор (SPF) 30 или по-висок.
Източник: trafficnews.bg
КОМЕНТАРИ